Повышенное потоотделение при диабете
Как часто вы обнаруживаете, что чрезмерно потеете без какой-либо очевидной причины?
Чрезмерное потоотделение у людей с диабетом не является распространенной темой обсуждения, но определенно не только вы сталкиваетесь с этим.
На самом деле существует ряд причин, по которым диабет может вызывать повышенное потоотделение.
В этой статье мы обсудим различные аспекты диабета, которые могут привести к чрезмерному потоотделению, и что вы можете с этим сделать.
Существует множество причин, по которым диабет может вызывать нелогичное и неприятное потоотделение у человека с диабетом. Некоторые из этих причин просты и решаются быстро, а другие гораздо сложнее.
Давайте рассмотрим их:
Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)
Безусловно, самая очевидная и наиболее распространенная причина внезапного потоотделения — низкий уровень сахара в крови — одна из утомительных проблем, связанных с контролем уровня сахара в крови.
Как правило, низкий уровень сахара в крови является результатом дисбаланса инсулина по отношению к питанию или физической активностью, а также из-за нескольких типов неинсулиновых лекарств, используемых для лечения диабета.
Потоотделение, связанное с низким уровнем сахара в крови, является результатом адреналина. Когда ваш уровень сахара в крови падает, ваше тело выделяет адреналин для компенсации.
Симптомы низкого уровня сахара в крови (гипогликемия) могут включать:
- Нервозность или беспокойство
- Потливость, озноб и липкость
- Раздражительность или нетерпеливость
- Спутанность сознания
- Быстрое сердцебиение
- Ощущение головокружения
- Голод
- Тошнота
- Изменение цвета кожи (бледность)
- Сонливость
- Чувство слабости или отсутствия энергии
- Затуманенное/ослабленное зрение
- Покалывание или онемение губ, языка или щек
- Головные боли
- Проблемы с координацией
- Кошмары или плач во сне
- Судороги
При раннем обнаружении гипогликемии вы чувствуете жар и на грани потоотделения. Чем сильнее низкий уровень сахара в крови и чем дольше он остается низким, тем сильнее вы потеете.
Например, очень низкий уровень сахара в крови во время сна может постепенно сохраняться в течение часа, прежде чем ваше тело проснется, и вы обнаружите, что сильно пропотели.
Для некоторых людей с диабетом потоотделение может быть одним из первых симптомов, которые вы чувствуете, когда уровень сахара в крови падает. У других это может наступить спустя долгое время после головокружения, дрожи, голода, раздражительности и усталости.
Лечение: в то время как случайная гипогликемия ожидается у любого, кто принимает инсулин или некоторые неинсулиновые лекарства от диабета, частый низкий уровень сахара в крови означает, что дозировку вашего лекарства необходимо скорректировать.
Наши потребности в инсулине меняются на протяжении всей нашей жизни в зависимости от таких переменных, как вес, возраст, уровень активности, привычки питания и уровень стресса.
Например, если вы начинаете ходить каждый день после обеда, вам, вероятно, потребуется корректировка дозировки лекарств, чтобы предотвратить падение сахара в крови, потому что ваше тело самостоятельно сжигает больше глюкозы в кровотоке во время упражнений.
В общем, любой, кто принимает инсулин или другие лекарства, снижающие уровень сахара в крови, должен постоянно держать под рукой быстродействующие углеводы, чтобы быстро и безопасно лечить низкое состояние.
Заболевание щитовидной железы
Заболевания щитовидной железы относительно распространены у людей с диабетом, но есть два типа, и только один из них может вызвать чрезмерное потоотделение.
Гипертиреоз: частое последствие постоянно высокого уровня сахара в крови, гипертиреоз характеризуется чрезмерной активностью щитовидной железы, производящей слишком много гормонов.
Этот тип заболевания щитовидной железы чаще встречается у людей с диабетом 2 типа. Существует разновидность гипертиреоза, которая представляет собой аутоиммунное заболевание, известное как болезнь Грейвса.
Общие симптомы гипертиреоза включают:
- Чрезмерное потоотделение
- Колебания веса (прибавка или потеря)
- Перепады настроения
- Раздражительность
- Быстрый сердечный ритм
- Повышенный аппетит
- Частые испражнения
- Бессонница
- Дрожащие или трясущиеся руки
- Нерегулярные месячные, выкидыши и бесплодие
Гипотиреоз: это тип заболевания щитовидной железы на самом деле является аутоиммунным заболеванием, поэтому он чаще встречается у людей с диабетом 1 типа.
Также известная как «болезнь Хашимото», иммунная система атакует и разрушает способность щитовидной железы вырабатывать необходимое количество различных гормонов.
Общие симптомы включают:
- Увеличенная щитовидная железа (появляется как припухлость на шее)
- Усталость
- Увеличение веса
- Перепады настроения
- Депрессия
- Сухость кожи
- Выпадение волос
- Задержка жидкости
- Мышечная слабость
- Запор
- Бесплодие и выкидыш
Лечение: все типы заболеваний щитовидной железы можно проверить с помощью анализа крови и лечить тщательно дозированными и скорректированными лекарствами, которые регулируют или заменяют гормоны щитовидной железы.
Однако, как и при приеме инсулина, вы обнаружите, что определение правильного лекарства и правильной дозировки для потребностей вашего организма может занять некоторое время. Будьте терпеливы, когда будете заниматься этим процессом!
Вегетативная нейропатия
В то время как периферическая нейропатия является более часто обсуждаемым осложнением диабета, вегетативная нейропатия — менее известная проблема, которая также может развиваться.
Этот тип нейропатии может развиться, когда постоянно высокий уровень сахара в крови начинает мешать вашей нервной системе управлять нормальными непроизвольными функциями, такими как контроль мочевого пузыря, частота сердечных сокращений и потоотделение.
Один из наиболее очевидных внешних признаков вегетативной нейропатии, который труднее обнаружить, — это сильная сухость, потрескавшиеся ступни и чрезмерное потоотделение.
Лечение: Лучшее лечение этого состояния — как можно быстрее вернуть уровень сахара в крови в более здоровый диапазон. Поговорите с эндокринологом о лекарствах, которые помогут контролировать ваши симптомы.
Сердечная недостаточность, сердечный приступ или инсульт
Чрезмерное потоотделение может быть явным и внезапным признаком сердечной недостаточности, сердечного приступа или инсульта. Если потоотделение — проблема, с которой вы регулярно сталкиваетесь в течение недель и месяцев, скорее всего, это не связано с одним из этих опасных для жизни сердечных заболеваний.
Лечение: если вы также испытываете симптомы дрожи, озноба и лихорадки, вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи. Как и во всем остальном, приведение уровня сахара в крови в более здоровый диапазон может значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Заболевание почек
Хроническая болезнь почек (ХБП) — очень частое осложнение постоянно высокого уровня сахара в крови у людей с диабетом.
По теме: Заболевания почек
ХБП определяется возрастающей борьбой ваших почек с выводом лишней жидкости и шлаков из организма. Накопление этой жидкости и отходов обычно приводит к таким симптомам, как:
- Низкое кровяное давление
- Чрезмерное потоотделение
- Отечность
- Тошнота, рвота, потеря аппетита
- Мышечные спазмы
- Частая одышка
- Проблемы со сном
Потоотделение также может быть результатом приема некоторых лекарств, используемых для лечения почечной недостаточности.
Лечение: существует 5 стадий заболевания почек, и самое важное, что может сделать любой диабетик для предотвращения или лечения ХБП, — это вернуть уровень сахара в крови в более здоровый диапазон и обсудить необходимые шаги лечения с лечащим врачом.
Ожирение
Было установлено, что ожирение является ведущим фактором риска диабета 2 типа. Чрезмерное потоотделение — хорошо известный симптом и осложнение ожирения.
В теле человека с ожирением, площадь поверхности тела очень мала по сравнению с общим весом. Это означает, что организму будет труднее устранять тепло тела так быстро и легко. Потоотделение — это следующий метод выделения тепла телом и управления им.
Лечение: потеря веса — это самая важная вещь номер один, на которой вы могли бы сосредоточиться как пациент, борющийся с ожирением. Могут быть доступны определенные лекарства, коучинг и другая поддержка, которые помогут вам добиться более устойчивого и успешного похудания!
В целом, важно отметить, что чрезмерное потоотделение может показаться безобидным, но часто является признаком чего-то гораздо более значительного.
Если вы боретесь с чрезмерным потоотделением, не игнорируйте это. Свяжитесь с врачом, чтобы убедиться, что ваше тело не имеет дела с чем-то потенциально опасным, требующим лечения.
- Предыдущие статьи из рубрики: Школа диабета