Психология сахарного диабета

диабет и психологияЖизнь с диабетом может быть тяжелой работой. Диабет можно сравнить с работой — не просто работой, а той, на которой вы должны работать 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году, без праздников, и никакой похвалы и никакой платы. Я не знаю как вы, но я не остался бы в роли рабочего так долго! Однако, люди с диабетом не имеют возможности выходить или отказаться; они должны продолжать «работать», изо дня в день, на протяжении всей своей жизни.

Ни один из нас ничего не может сделать в жизни, что требует усилий в течении длительного периода, не получая поддержки и передышки — и диабет — то же самое. Есть широкий диапазон эмоциональных факторов, которые могут повлиять на благополучие человека с диабетом — некоторые из которых затрагивают людей только с типом 1 или типом 2, но многие факторы затрагивают людей с любым типом диабета.

Работа с диагнозом

Диагноз сахарного диабета жизненное событие, которое можно сравнить с чувством горя. Таким же образом, как горевать о потерянном любимом человеке, поставленный диагноз сахарного диабета может вызвать скорбь за свое потерянное здоровье. Распространено жить жизнью, как будто мы непобедимы, редко учитывая наше здоровье и смертность. Это резко меняется, когда вы диагностированы с диабетом: вы вдруг остро осознаете, что жизнь не без ограничений. Теперь вы должны полагаться на регулярное лечение, частые визиты в поликлиники и больницы. Познавая различные стадии горя и признавая стадии процесса, в котором Вы можете оказаться, Вы сможете управлять потенциальными проблемами лучше.

Депрессия и плохое настроение

Психологические исследования показали, что плохое настроение и депрессия очень распространены среди людей с диабетом; фактически, депрессия распространена примерно в два раза чаще у людей с диабетом, чем у людей, которые имеют хорошее физическое здоровье. У жизни есть свои проблемы для всех нас, с или без диабета, и испытывать весь спектр сильных и слабых капризов является частью человеческого существования. Тем не менее, справиться с требовательным состоянием как диабет, является дополнительным стрессором, чтобы бороться с плохим настроением время от времени.

Вина, стыд и самообвинения

Чувство вины, стыда и самообвинения могут испытывать люди с диагнозом и типа 1 и типа 2 диабета. Для людей с диабетом 1 или 2 типа может быть чувство стыда оттого, что они «отличающиеся» от других, в силу наличия проблемы со здоровьем. Для диабетиков 1-го типа, инъекции инсулина и анализ крови глюкометром в общественных местах, может восприниматься неловко и они предпочли бы скрыть это, чем делать в открытую. Люди с диабетом 2 типа могут испытывать чувство самообвинения, потому что они, возможно, знали, что должны были внести изменения в свое здоровье и образ жизни, и они чувствуют сожаление, что не предотвратили диагноз.

Страх и тревога

Страх и тревога затрагивают многих людей с диабетом. Их можно разделить на две категории: страх за сейчас, и страх перед будущим. Страх за сейчас может быть тревогой по поводу гипогликемии, страх перед иглами, или просто ежедневные беспокойства по поводу изменений, которые диабет вызывает в жизни. Что касается страха перед будущим, многие люди беспокоятся о долгосрочных осложнениях, и как они могут повлиять на последующие годы.

Общение с медицинскими работниками

Развитие хороших отношений с работниками здравоохранения может иметь большое значение для создания у вас чувства поддержки в управлении диабетом. Однако, людям свойственно избегать поход в медицинские учреждения полностью, либо чувствовать в себе ряд сложных эмоций, когда они туда идут. Исследуя различные способы, которыми Вы можете иметь отношения с докторами, может помочь вам видеть эти отношения в более полезном свете. К примеру, прием психолога поможет решить любые проблемы, не только связанные с диабетом.

Семейные отношения

Диабет влияет не только на человека с этим заболеванием. У него есть потенциал, чтобы повлиять на всю семью. Члены семьи могут выражать свою озабоченность и беспокойство различными способами. Некоторые близкие могут иметь склонность к чрезмерному лечению диабета, отчего может чувствовать себя удушающие член семьи с диабетом. Может также произойти противоположное, когда члены семьи игнорируют то, что происходит, в результате чего человек с диабетом чувствует себя одиноким и изолированным.

Сексуальные трудности

Трудности с сексуальной реакцией являются весьма распространенными для людей с диабетом и может повлиять на мужчин и женщин по-разному. Для людей с диабетом это может быть еще препятствием: мало того, что они должны иметь дело со всеми проблемами управления диабетом, теперь часть их личности, которая могла быть выражена через их сексуальные отношения, затруднена. Может быть такое чувство, что нет никакой части жизни, которая не затронута диабетом.
Теги: , , ,