Лечение сахарного диабета 2 типа
Первичное лечение для диабета 2 типа — диета, контроль веса и физическая активность. Если уровень сахара (глюкозы) в крови остается высоким, несмотря на принятые меры по образу жизни, то как правило, рекомендуются таблетки для снижения уровня глюкозы в крови. Инъекции инсулина необходимы в том случае, если уровень глюкозы в крови остается слишком высоким, несмотря на прием таблеток. Также может быть рекомендовано лечение связанных с диабетом осложнений. Информацию о лечение диабета и других заболеваний вы можете найти на сайте Азимед. В этой же статье описываются первичные методы лечения, которые могут снизить уровень глюкозы в крови.
Как измеряется уровень глюкозы в крови?
Анализ крови, который в основном используется, чтобы контролировать ваш уровень сахара (глюкозы) в крови, называется тест HbA1c (гликированный гемоглобин). Этот анализ обычно делается каждые 2-6 месяцев. Тест HbA1c исследует состав красных кровяных телец (эритроцитов). Гемоглобин входит в состав эритроцитов. Этот анализ дает хорошее представление о вашем среднем уровне глюкозы в крови в течение предыдущих 1-3 месяцев.
Лечение направлено, чтобы снизить уровень HbA1c ниже заданного уровня, который обычно согласовывается между вами и врачом. В идеале, цель состоит в том, чтобы поддерживать уровень HbA1c ниже 48 ммоль/моль (6,5%), но это не всегда возможно достичь и целевой уровень HbA1c должен быть согласован на индивидуальной основе между вами и вашим врачом (например, за счет увеличения дозы ваших лекарств и т.д.).
Чем ближе уровень HbA1c к норме:
• Тем лучше вы будете себя чувствовать, и
• Менее вероятно, что у вас разовьются осложнения от диабета, такие как болезнь сердца, проблемы с глазами, заболевания почек, проблемы с ногами, и т.д.
Образ жизни — диета, контроль веса и физическая активность
Вы можете улучшить уровень сахара (глюкозы) крови, если вы:
• Будете придерживаться здоровой сбалансированной диеты. Диета такая же, как рекомендуется для всех. Понятие о том, что вам нужны специальные продукты, если у вас диабет, является мифом. В принципе, вы должны стремиться придерживаться диеты с низким содержанием жиров, с высоким содержанием клетчатки и с большим количеством крахмалистых продуктов, фруктов и овощей.
• Похудеете, если у вас избыточный вес. Добраться до идеального веса нереально для многих людей. Тем не менее, если вы страдаете ожирением или избыточным весом, то потеря в весе поможет снизить уровень глюкозы в крови (и также имеет другие преимущества для здоровья).
• Регулярно делаете физические упражнения. Рекомендуется, как минимум 30 минут быстрой ходьбы, по крайней мере пять раз в неделю. Чем более энергичные и частые упражнения, тем лучше. Например, плавание, езда на велосипеде, бег трусцой, танцы. Также, регулярная физическая активность снижает риск возникновения сердечного приступа или инсульта.
Большинство людей с диабетом 2 типа могут снизить уровень глюкозы в крови (и HbA1c) при помощи вышеупомянутых мер. Однако, если уровень сахара остается слишком высоким после изменения образа жизни в течение нескольких месяцев тогда, рекомендуется лечение лекарствами. Таблетки используются в дополнение к вышеупомянутым мерам по образу жизни.
- Предыдущие статьи из рубрики: Диабет 2-го типа
диабет-это очень плохо. Нада стараться есть меньше сладкого,а то потом от уколов не отползешь…
При сахарном диабете самое главное диета. По себе знаю, как только съем что то, сразу возникает сухость во рту во время сна- это один из признаков повышения сахара.
У моей соседки диабет 2 типа, сейчас она в больнице. Я ношу ей только ряженку и “Активию” натуральную (это йогурт без сахара). Разнообразия нет – ношу одно и то же. Что ещё можно принести в больницу, чтобы порадовать диабетика (кроме яблок, конфет и печенья на фруктозе)?
Больному диабетом второго типа можно употреблять любые фрукты, кроме бананов и винограда. Зеленые яблоки, груши, апельсины, мандарины, хурма — все это не так уж дорого стоит и вполне приемлемо для диабетика. А вот ряженкой увлекаться не стоит — ее жирность не меньше 4%, лучше купить нежирный кефир или простоквашу. Не стоит увлекаться и конфетами на фруктозе — не так уж они безобидны…
Впервые слышу, что диабет можно лечить, на сколько я знаю, просто нужно правильно питаться и медикаментозно поддерживать организм.
Вообще то слово лечение здесь вставлено в относительном смысле, в какой леченый может идти речь если медики хотят <> последствие вместо причини возникновения болезни.