Как жир влияет на уровень сахара в крови
В тот момент, когда нам ставят диагноз диабет, нас учат, что углеводы оказывают наибольшее влияние на уровень сахара в крови — и это правда, — но диетические жиры и белки также влияют на уровень сахара в крови. Нам нужны жиры в нашем рационе для вкуса и здоровья, но, как люди с диабетом, мы ...