ПсориазТрудно поверить, что псориатические бляшки на поверхности вашей кожи могут представлять риск для серьезных проблем со здоровьем, и риск является реальным. Исследования продолжают показывать, что есть связь между псориазом и диабетом 2 типа, подчеркивая важность для людей с заболеванием кожи, обратить внимание на свое общее состояние здоровья.

В 2013 году датское исследование изучало более чем 52000 взрослых и детей в возрасте 10 лет и старше с псориазом в течение 13 лет, и сравнило их с остальной частью датского населения. Ученые обнаружили, что люди с псориазом, было ли это заболевание в легкой или тяжелой форме, имели более высокий риск развития диабета 2 типа — чем более серьезный псориаз, тем выше риск заболевания диабетом.

Исследование 2012 года, проведенное в пенсильванском университете, сравнило более чем 100.000 людей страдающих псориазом с 430.000 людей, которые его не имели. Ученые также обнаружили, что пациенты с тяжелой формой псориаза были почти в два раза более склонны к развитию диабета 2 типа, чем люди без псориаза. У пациентов, которые имели легкое течение заболевания, был на 11% более высокий риск.

В этом исследовании риск был поднят даже среди больных псориазом, которые не имеют других факторов риска, обычно связанных с диабетом, таких как ожирение. В результате, ученые выявили 115.500 новых случаев диабета в год из-за риска, связанного с псориазом.

В дополнение к диабету, осложнения псориаза включают более высокий риск метаболического синдрома, заболеваний сердца, инсульта и смертности, связанной с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Есть несколько объяснений связи между псориазом и диабетом 2 типа.

Увеличение воспаления. Хроническое воспаление вызванное псориазом является наиболее важным и значимым фактором возрастания риска диабета. Диабет 2 типа является также состоянием хронического воспаления. Кроме того, воспаление вызванное псориазом, может увеличить количество инсулин-подобного фактора роста в организме, что связано с диабетом. А также, псориаз влияет на иммунную систему такими способами, которые были связаны с инсулинорезистентностью и диабетом 2 типа.

Они разделяют одинаковые условия. Псориаз причины связаны с ожирением, высоким индексом массы тела, высоким уровнем холестерина, высоким кровяным давлением, сердечно-сосудистыми заболеваниями и инсультом. Все эти условия также неразрывно связаны с диабетом 2 типа.

Псориаз и диабет 2 типа затронуты образом жизни. Оба заболевания также связаны с определенными привычками образа жизни, включая курение, употребление алкоголя и нездоровых предпочтений в еде. Кроме того, некоторые методы лечения псориаза могут затруднить контроль уровня холестерина и сахара в крови.

Когда исследователи ищут доказательства, что одна болезнь может потенциально затронуть риск для другого заболевания, они рассматривают реакцию «доза—эффект». Вот почему, чем более серьезный псориаз, тем выше риск диабета.

Здоровый образ жизни с псориазом

Осложнения псориаз не следует игнорировать, особенно если они включают серьезную хроническую болезнь, как диабет 2 типа. Обратите внимание на другие факторы риска и работайте над минимизацией их, как часть вашей стратегии управления псориазом. Это означает, терять вес, если вы страдаете избыточным весом или ожирением, отказ от курения, здоровое питание и регулярные упражнения.

Некоторые исследования показали, что потеря веса может улучшить псориаз и, конечно, потеря веса и регулярные упражнения улучшают способность вашего организма регулировать уровень сахара в крови и помочь предотвратить диабет 2 типа.

Снижение веса всего на 5-10 процентов, как было установлено, понижает сахар в крови, кровяное давление и уменьшает риск развития диабета. Плюс, физические тренировки от 30 до 60 минут в день, даже если это быстрая ходьба, также хорошо сказываются на вашем здоровье.

В то же время, не игнорируйте риски, связанные с псориазом. Псориаз — это больше, чем сыпь на поверхности кожи. Последствия заболевания могут работать в глубине вашего тела, проявляйте инициативу, чтобы защитить свое здоровье.