Полезные советы

Высокое кровяное давление (гипертония) является высоким фактором риска для развития и ухудшения многих осложнений диабета, включая диабетическую болезнь глаз и болезнь почек. У большинства людей с сахарным диабетом развивается высокое кровяное давление. Наличие диабета увеличивает риск развития ...

Потребление слишком большого количества сахара может вызвать тусклую и морщинистую кожу. Старение кожи начинается рано и быстро увеличивается в течение времени. Кожа становится менее податливой и уязвимой от повреждения солнечных лучей, которое вызывает дальнейшее сморщивание. Как сахар вызывает ...

Ученые из Китая сделали важное медицинское открытие. Проведя ряд экспериментов, исследователи убедились, что любимый многими утренний кофе способен стать настоящей профилактикой и предупреждением развития сахарного диабета второго типа. Кроме того, ученые уверены, что тот же напиток, лишенный ...

Кофе издавна славился своим неповторимым вкусом и ароматом. Этот древний напиток также ценится своими бодрящими свойствами. Однако буквально до недавнего времени считалось, что кофе вреден для нашего здоровья, а уж для цвета лица тем более. В чем же все-таки польза и вред кофе? Польза кофе в первую ...

Груши, яблоки и черника – лучшие продукты для тех, кто хочет уберечь себя от диабета 2 типа, утверждают американские исследователи. Чудодейственные свойства черники, груш и яблок объясняются тем, что эти фрукты содержат большое количество флавоноидов, оказывающих благотворное влияние на здоровье ...

Эта древнейшая овощная культура еще не получила широкого распространения на наших приусадебных участках, в отличие от соседей — Польши и Прибалтики. По незнанию большинство считает, что выращивание порея — это несерьезно, то ли дело картофель, капуста, лук на репку... Агротехника. ...

Артишок, по виду напоминающий нераспустившийся цветок, – необычный и полезный овощ, заслуживающий большего внимания в нашем рационе. В артишоке очень мало калорий, отсутствуют насыщенные жирные кислоты и холестерин, и присутствуют витамин С, фолиевая кислота, клетчатка и магний. Лечебные ...

Экстракты малайзийского лекарственного растения, известного как «Розовое яблоко», «Малайское яблоко», «Водяное яблоко» или «Джамболан», содержат биоактивные вещества Экстракты малайзийского лекарственного растения, известного как «Розовое яблоко», «Малайское яблоко», «Водяное яблоко» или ...

Неравнодушных к своему здоровью людей время от времени посещает идея устроить себе хорошую чистку. Особенно – после праздничных излишеств. Пройдемся по местам, которые чаще всего подвергают чисткам, и разберемся, почему врачи считают это занятие как минимум бесполезным. Уши Чем? В ход идут ...

Индийские ученые в который раз повторяют: употребление клетчатки — путь к здоровью. Они оценили результаты исследований, проведенных на протяжении последних нескольких десятилетий по всему миру, и теперь предполагает, что только клетчатка спасает не только от метеоризма и диареи. ...