[ Сообщений: 27 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 4:07 am 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: Ср фев 10, 2016 7:57 am
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Мне 55 лет. Имею лишний вес.С ноября прошлого года определили диабет второго типа.Наверное он-молодой, так как я учитель и каждый год прохожу медкомисию.Всегда всё было нормально. Последние "здоровые" анализы были весной 15-го года. а через пол -года , в ноябре-сразу 13,5.Вполне возможно на это подействовала смерть отца и связанные с ней переживания . Врач назначил Метформин( пью Глюкофаж) 500 два раза в день.Строго соблюдаю диету, измеряю СК глюкометром.Пью сахароснижающий чай(аптечный). Вроде удавалось до последнего времени компенсировать болезнь.Сахар был утром не выше 7ми.(6,4-6,7) Но последние дни( около двух недель )значения пошли вверх.А я ничего не меняла ни в диете, ни в лекарствах.Сахар утром около 8. Через два часа после еды 9 и практически не падает.Если возможно, ответьте на мои вопросы пожалуйста.
1.Может ли данное ухудшение быть связано с воспалением плечевого сустава, которое у меня возникло именно в это время?Или с перенесённым ОРВИ( не грипп),довольно слабеньким, практически без температуры?
2.Вижу. что сахар подымается и после употребления фруктов. А они ведь рекомендованы диетой. Ем апельсины, мандарины. киви, гранат и яблоки. Посмотрела в Интеренете, что они возможны в диете СД.Не подскажите ли, по сколько штук(или грамм) можно есть, если употреблять их вместе или по отдельности(общее количество фруктов)
3. Начала употреблять стевию. К счастью,я принадлежу к 30% людей, которые не чувствуют её привкуса.Можно ли есть конфеты и печенье со стевией? С фруктозой побаиваюсь. Т.к читала о вреде фруктозы.
4.Я всегда придерживалась поста.Может в связи с началом болезни в этом году отступить от правила?Уж очень ограничен будет список продуктов без мяса, молочки и яиц. Ведь нельзя теперь картофиль, урезаны крупы,сладости и макароны...
5.Как употреблять корицу? Сухую? или смешивать с чем-то?
6.Я-хлебный человек. Сколько можно есть хлеба и какого? Лечащий врач говорит- нет разницы какой именно хлеб есть.И рекомендует 200 грамм в день. Что-то сомневаюсь...А без хлеба не могу . Проблемы с желудком при поедании овощей без хлеба :smu:sche_nie: .
7.Говорят, что значение СК около 7-это практически норма про СД 2. Это правда?
8.Говорят, что при внезапно увеличившемся СК(ну съел что-то не то) можно единовременно примять Диабетон. ну как анальгин во время зубной боли. Это так?
9.Можно ли съесть кусочек обычного горького шоколада (80% какао) грамм 10 в день?(уж очень люблю... :-(
Большое спасибо, если ответите на мои вопросы...


Вернуться наверх
  
 
Теги
"диета","медикаменты", "советы"
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 6:18 am 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: Вт ноя 22, 2011 5:29 pm
Сообщений: 2634
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 159 раз.
Здравствуйте.
Воспалительные заболевания, так же как и некоторые препараты для их лечения, могут повышать сахар.
В рекомендуемых диетах даны общие рекомендации, а диабет у каждого индивидуален, кроме того на сахар влияет не только легитимность продукта питания, но и его количество. Поэтому одним списком разрешённых продуктов в общем случае хорошую компенсацию диабета обеспечить невозможно. Нужно вооружиться глюкометром, таблицами содержания БЖУ и выяснить для себя, какие количества углеводов вызывают у вас допустимый подъем сахара в каждое время суток. А потом можно будет заменять эти продукты другими разрешенными, но в пределах этого же количества углеводов.

Целевое значение сахара определяется возрастом человека, его здоровьем и терапией диабета. Согласно общим рекомендациям, сахар до 7 натощак в Вашем возрасте допустим, но если Вы нацелены на долгую беспроблемную жизнь, при терапии одним метформином, при которой риск гипогликемий минимален, лучше стремиться к более низким значениям. Кроме этого, в начале лечения, пока Вы не подобрали себе диету, необходимо контролировать сахар через 2 часа после еды, он должен быть ниже 9. Потом всё это можно будет контролировать периодически, но на этапе подбора индивидуальной диеты без регулярных замеров в общем случае не обойтись.


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 12:31 pm 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: Ср фев 10, 2016 7:57 am
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Большое спасибо за ответ. Хотелось бы ещё спросить: реакция организма ( именно моего) будет сохраняться или список продуктов постоянно будет меняться?


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 12:48 pm 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: Вт ноя 22, 2011 5:29 pm
Сообщений: 2634
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 159 раз.
Берта писал(а):
Большое спасибо за ответ. Хотелось бы ещё спросить: реакция организма ( именно моего) будет сохраняться или список продуктов постоянно будет меняться?

Это во многом зависит от Вас.
Если удастся похудеть, то диету скорее всего получится расширить (хотя вопрос, нужно ли это).
Если наоборот вес будет прибавляться и/или сахара часто будут выше нормы, то со временем придётся урезать диету, а то и добавить более сильные сахароснижающие средства.


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 2:21 pm 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: Ср фев 10, 2016 7:57 am
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Скажите намного ли различаются различные модификации Метформина? Я понимаю, что цена зависит от страны производителя. Но фактические различия есть? Мне выписаны три препарата( или-или) Глюкофаж. Сиафор и (самый дешёвый) Диоформин.Не хочется платить больше только за "фирму" :smu:sche_nie:


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 2:29 pm 
Не в сети
Постоянный пользователь

Зарегистрирован: Пн июн 29, 2015 9:05 am
Сообщений: 411
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Берта

Исследуйте каждый продукт из вашего повседневного меню. Таким образом вы найдете те продукты, что гонят СК вверх.Чудес не бывает. Мне тоже когда-то казалось, что черный хлеб на ночь ни на что повлиять не может. Всего-то 250 грамм, мелочь какая... не тортик же :-)

Больше тест полосок и больше измерений. Натощак (Боня спасибо, шкарный критерий), перед едой, через 1,5-часа после еды и все в дневник для анализа. В моем случае с помощью Бони и Инны Шакиртдиновой, на все про все ушло пару месяцев, далее уже сам. Только с помощью измерений обнаружил, что некоторые продукты и фрукты мне категорически не подходят. Таким же образом установил, объемы пищи.


Глюкометр нужно откалбровать, что бы быть уверенной в получаемых результатах.

Успеха :-):


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 3:04 pm 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: Ср фев 10, 2016 7:57 am
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Вик писал(а):
Больше тест полосок
Для учительской зарплаты.... :cry_ing:


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 3:06 pm 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: Ср фев 10, 2016 7:57 am
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Вик писал(а):
Успеха
Спасибо!
скажите есть ли продукты которые гарантированно Не повышают сахар.Белок? например- творог, яичный белок, не жирная рыба. индюшинная грудка(варёная)?
Из Интернета выловила список продуктов полезных при СД.Это так?
Корица
Лавровый лист
Чеснок
Топинамбур
Цикорий
Чай каркаде
Стевия


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 4:52 pm 
Не в сети
Консультант форума

Зарегистрирован: Чт июн 17, 2010 1:39 pm
Сообщений: 10324
Откуда: Москва
Благодарил (а): 137 раз.
Поблагодарили: 353 раз.
Берта писал(а):
Белок? например- творог, яичный белок, не жирная рыба. индюшинная грудка(варёная)?

От белков и жиров СК тоже повышается. Только не так быстро, как от углеводов.


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 5:07 pm 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: Ср фев 10, 2016 7:57 am
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Путинцева Инга писал(а):
От белков и жиров СК тоже повышается. Только не так быстро, как от углеводов.



Всё страшнее и страшнее.... :cry_ing:


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 5:14 pm 
Не в сети
Консультант форума

Зарегистрирован: Чт июн 17, 2010 1:39 pm
Сообщений: 10324
Откуда: Москва
Благодарил (а): 137 раз.
Поблагодарили: 353 раз.
Берта писал(а):
Всё страшнее и страшнее.... :cry_ing:

Не пугаемся.
http://shkoladiabeta.ru/?utm_source=yan ... 5850267757
http://dia-club.ru/forum_ru/viewtopic.php?f=26&t=14914
http://dia-club.ru/forum_ru/viewtopic.php?f=26&t=4923


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 6:17 pm 
Не в сети
Постоянный пользователь

Зарегистрирован: Пн июн 29, 2015 9:05 am
Сообщений: 411
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Берта писал(а):
Вик писал(а):
Больше тест полосок
Для учительской зарплаты.... :cry_ing:


Увы, иначе ни как Берта.

Вам же нужен результат? Нужен. Значит придется потратится. У меня в августе прошлого года тоже проблем было выше крыши. Пришлось поднапрячься. Зато сейчас, пару раз в неделю по утрам СК замерил и хватит.
Вы обязаны найти те продукты которые для вас будут оптимальны в плане СК и это не так сложно как кажется.


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн мар 14, 2016 6:30 pm 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: Вт ноя 22, 2011 5:29 pm
Сообщений: 2634
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 159 раз.
Берта писал(а):
скажите есть ли продукты которые гарантированно Не повышают сахар.Белок? например- творог, яичный белок, не жирная рыба. индюшинная грудка(варёная)?

Белки и большинство овощей (огурцы, томаты, все виды капусты и салата, репа и т.д.) в начальных стадиях СД2 как правило проходят хорошо, без повышения сахара, поэтому являются предпочтительными продуктами, которые как правило можно не учитывать и особо не ограничивать.. А вот жиры старайтесь ограничить по максимуму: они снижают чувствительность к инсулину.

Для экономии можно часть замеров заменить контролем глюкозы в моче - полоски для неё стоят очень дёшево. Полное отсутствие глюкозы в моче в течение суток в сочетании с нормальными цифрами в крови натощак - вполне достаточный показатель нормальной компенсации диабета. Более детальные замеры крови в этом случае понадобятся только в случае появления глюкозы в моче после приёма пищи.

Таблетки Вам должны выписывать бесплатно. Скорее всего, это будут самые дешевые из аналогов - но стоит начать с них и посмотреть, стоит ли покупать более дорогие импортные, или этого вполне достаточно.


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вт мар 15, 2016 11:51 am 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: Ср фев 10, 2016 7:57 am
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Боня писал(а):
появления глюкозы в моче после приёма пищи.
Через сколько времени после приёма пищи необходимо мерить уровень сахара в моче? Спасибо.


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку
Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вт мар 15, 2016 1:38 pm 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: Вт ноя 22, 2011 5:29 pm
Сообщений: 2634
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 159 раз.
Берта писал(а):
Боня писал(а):
появления глюкозы в моче после приёма пищи.
Через сколько времени после приёма пищи необходимо мерить уровень сахара в моче? Спасибо.

Показатель сахара в моче, в отличие от глюкозы в крови - накопительный, то есть отражает наличие/отсутствие глюкозы в моче не в момент измерения, а между последним и предпоследним походами в туалет.
То есть если, к примеру, освободить мочевой пузырь перед завтраком, а в следующий раз перед обедом, можно будет понять, поднимался ли сахар в крови в течение всего этого времени выше почечного порога (примерно 9 ммоль/л), то есть как прошёл завтрак. По измерениям между обедом и ужином - как прошёл обед, ну и т.д..

Полоски эти визуальные, и умельцы их для пущей экономии еще режут )))))


Вернуться наверх
  
 
 [ Сообщений: 27 ]  На страницу 1, 2  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения


Политика конфиденциальности || Правила