Дневник сах. диабет 2 ?

Обнаружили впервые сахар 12. Мне 52 года, рост 172, вес 93 кг. Села на строгую диету. Через 2 недели сахар упал до 6,8. Таблетки не пью. Жду, что будет дальше.

ГГ показал 11. Пришла в ужас. Исключила углеводы полностью. Начала крутить обруч, подниматься на 9 этаж. Пока результат хороший: с 12,7 упал сахар на 6,8. 30 мг диабетона едва не привели к коме, поэтому бросила, врач согласилась. Решили обойтись пока диетой.

Уважаемые форумчане!
Очень хочется узнать, есть ли такие, кто обошелся без таблеток и поддерживает сахар в норме без всяких лекарств, и возможно ли это вообще.