Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 06 май 2014 20:33 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 05 май 2014 14:00
Сообщений: 18
Откуда: Мурманск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Решила поделиться своей проблемой, может кто-нибудь сталкивался с подобной ситуацией. Перед новым годом я испытала сильное гипогликемическое состояние (впервые за 5 лет) - из-за сильной нагрузки в спортзале на следующий день упала без сил в подъезде своего дома от гипо. Осознание опасности произошедшей ситуации пришло только спустя месяц, и теперь уже три месяца я не могу жить обычной жизнью с страхе снова упасть - я боюсь оставаться одна, меня кидает в панику от любого головокружения, я боюсь долго находиться на улице. Умом понимаю, что при себе есть конфеты, телефон и паспорт, но ничего не могу поделать со своим страхом, паника возникает каждый день, из-за этого стараюсь держать сахар немного повышенным, что вследствие повлияло на моё настроение и работоспособность в худшую сторону. Помогите кто чем может :cry_ing: как можно усмирить эти страхи?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 08 май 2014 14:28 
Не в сети
Консультант форума

Зарегистрирован: 17 июн 2010 16:39
Сообщений: 9251
Откуда: Москва
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 293 раз.
Ох и долго же опасность осознавали. Ну да ладно.
Morkovka51 писал(а):
как можно усмирить эти страхи?

Нужно не бояться, а иметь нормальную компенсацию.
О компенсации же нет ни слова. Поэтому ответьте на несколько вопросов.
Какие сейчас СК ?
Как часто замеры делаются ?
Какие инсулины используются ?
ГГ какой и когда сделан ?
И ещё один важный вопрос.
Как часто головокружения ?
Какой СК при этом ?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 08 май 2014 22:40 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: 15 янв 2010 18:10
Сообщений: 865
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Morkovka51 писал(а):
как можно усмирить эти страхи?

Ответна ваш вопрос, а так же способы и навыки как это делать, можете найти в книге СЕРДЦЕ РАЗУМА. Авторы Стив и Коннира АНДРЕАС ( иногда название переводят - Сердце Мозга ) Раздел - фобии (страхи). Или в книге "Из лягушек - в принцы" автор Джон Гриндер :-):
скачать можно по адресу: http://www.koob.ru/nlp/


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 май 2014 10:02 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 05 май 2014 14:00
Сообщений: 18
Откуда: Мурманск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Спасибо за посоветованную книгу, обязательно прочту!

ГГ сдавала 8 месяцев назад, был 6,1%. планирую сдать в ближайшее время снова.
СК стараюсь держать на "здоровом" уровне, последнее время стала мерить каждые 2 часа. и заметила, что гипогликемические состояния стали возникать чаще, когда я стала держать ближе к здоровому уровню, а чувствительность моих клеток к инсулину меня просто бесит - когда сахар 17, мне достаточно уколоть 2 единицы новорапида и все, сахар сразу 7. и в разное время суток чувствительность сильно варьируется. утром колю 16 лантуса, на стандартный обед в 4-5 единиц мне достаточно 2-3 новорапида.
моя ситуация осложнется тем, что я гипотоник, и головокружение возникает иногда от давления 80-40, то легко спутать с гипо. но при сахаре в 4,5 я уже чувствую гипо.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 май 2014 11:37 
Не в сети
Консультант форума

Зарегистрирован: 17 июн 2010 16:39
Сообщений: 9251
Откуда: Москва
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 293 раз.
Morkovka51 писал(а):
и в разное время суток чувствительность сильно варьируется.

Это нормальное явление. В разное время суток инсулин по разному работает.
Даже при одинаковом СК и одинаковой еде, и при одинаковом её количестве
потребуется разная доза.
Morkovka51 писал(а):
последнее время стала мерить каждые 2 часа. и заметила, что гипогликемические состояния стали возникать чаще, когда я стала держать ближе к здоровому уровню

На низких СК чувствительность к инсулину выше. Этот нормально. А то, что
вы стали замечать гипо при более частых замерах, так именно. И это не значит, что раньше подобного не было.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 май 2014 12:39 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: 22 ноя 2011 20:29
Сообщений: 2634
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
Morkovka51 писал(а):
когда сахар 17, мне достаточно уколоть 2 единицы новорапида и все, сахар сразу 7. и в разное время суток чувствительность сильно варьируется. утром колю 16 лантуса
Столь высокая чувствительность к инсулину плохо коррелирует с такой дозой Лантуса.

Вы давно последний раз проверяли фон? Есть подозрение, что он завышен.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 май 2014 12:55 
Не в сети
Консультант форума

Зарегистрирован: 17 июн 2010 16:39
Сообщений: 9251
Откуда: Москва
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 293 раз.
Morkovka51,
Вы дневник свой напишите. Примерно так
Образец дневника
8:00 СК=6,5 Лант 25 ед Хг 6 ед 4 ХЕ
10:00 СК=8,0
12:00 СК=6,5 Хг 7 ед 6ХЕ


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 май 2014 13:42 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: 17 апр 2013 16:33
Сообщений: 3708
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Боня писал(а):
Столь высокая чувствительность к инсулину плохо коррелирует с такой дозой Лантуса.

Боня,я правильно поняла что 16 ед-- это часть суточной нормы и именно поэтому есть основание говорить о завышенном фоне при высокой чувствительности? да?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 май 2014 13:52 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: 22 ноя 2011 20:29
Сообщений: 2634
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
шер писал(а):
Боня писал(а):
Столь высокая чувствительность к инсулину плохо коррелирует с такой дозой Лантуса.

Боня,я правильно поняла что 16 ед-- это часть суточной нормы и именно поэтому есть основание говорить о завышенном фоне при высокой чувствительности? да?

Я честно говоря не очень поняла что Вы поняли....
Но я имела ввиду, что и фоновая потребность, и болюсная потребность определяются чувствительностью к инсулину.
При высокой чувствительности логично ожидать невысокой фоновой потребности и пропорционально невысоких К.
В данном случае такой пропорциональности не наблюдается: фоновая потребность вполне себе взрослая, тогда как К невысокие и чувствительность действительно хорошая.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 май 2014 13:56 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: 17 апр 2013 16:33
Сообщений: 3708
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Боня
Эт я все ,,в свой огород камень,, :-)
у меня тоже 2 дозы Нр сшибет Ск с 17 до 7............... :du_ma_et:
(при этом фон у меня 23 ед Л--нормальный ............днем :smu:sche_nie: )


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 май 2014 15:14 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: 18 май 2013 22:35
Сообщений: 1513
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
шер писал(а):
у меня тоже 2 дозы Нр сшибет Ск с 17 до 7...............
(при этом фон у меня 23 ед Л--нормальный ............днем

;;-))) Вы всё жжёте, Шер? :-)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 май 2014 15:17 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: 17 апр 2013 16:33
Сообщений: 3708
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
mike писал(а):
Вы всё жжёте, Шер?

Нет,я совершенно серьезно.
(флудим однако) :ne_ne_ne:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 май 2014 16:45 
Не в сети
Старожил форума

Зарегистрирован: 22 ноя 2011 20:29
Сообщений: 2634
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
шер писал(а):
Боня
Эт я все ,,в свой огород камень,, :-)
у меня тоже 2 дозы Нр сшибет Ск с 17 до 7............... :du_ma_et:
(при этом фон у меня 23 ед Л--нормальный ............днем :smu:sche_nie: )

Попробуйте как-нибудь.... только без наслоек.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 май 2014 19:20 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 05 май 2014 14:00
Сообщений: 18
Откуда: Мурманск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Не совсем поняла вот этот момент: если у меня держится сахар 4-6' то есть как у здорового человека, то чувствительность к инсулину будет высокая, как же тогда быть мне, если даже одна доза короткого инсулина или небольшая физ нагрузка при таком сахаре способна свалить меня под диван? Тут получается один только выход - питаться каждые два часа по 1-2 хе , почти не подкалываясь. А фон проверить это имеется ввиду ночные замеры? Дневник скидывать пока стыдно, попытаюсь сейчас все наладить, потому что последние дни из-за страха упасть я ем все что на глаза попадается :smu:sche_nie:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боюсь упасть
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 май 2014 19:35 
Не в сети
Консультант форума

Зарегистрирован: 17 июн 2010 16:39
Сообщений: 9251
Откуда: Москва
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 293 раз.
Morkovka51 писал(а):
А фон проверить это имеется ввиду ночные замеры?

Это для начала.
Morkovka51 писал(а):
Дневник скидывать пока стыдно, попытаюсь сейчас все наладить, потому что последние дни из-за страха упасть я ем все что на глаза попадается :smu:sche_nie:

Ну так что есть.
Morkovka51 писал(а):
одна доза короткого инсулина

Что вы под этим понимаете ?
"одна доза"
По вашему это сколько ед инсулина ?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43 ]  На страницу 1, 2, 3  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Политика конфиденциальности || Правила