О НАГРУЗКЕ

Сахар поднимает всё, что содержит углеводы. Но только с разной скоростью.

Ну вот видишь. Это же замечательно !!!!!

У кого-то да, у кого-то нет.
Не паникуй. Всё хорошо будет.

Проблема в том, что СК у меня понижается медленнее, чем любая скорость. Может, инсулин проверить? Вдруг Д1 тоже начался? Ну не может же быть, чтобы целых 2 месяца боротся с сахаром и почти безрезультатно. Что то надо делать.

Морген! Ваш разговор пустой. При ближайшем рассмотрении вашей диеты оказывается, что она состоит из тех же самых шашлыков, но без хлеба. Не можете терпеть нормальную диету, садитесь на инсулин. Это меньшее из зол. Хотя и с инсулином не все просто. Для него надо иметь хотя бы среднестатистическую голову.

Ничего подобного. Забыл я уже, как шашлыки пахнут. И вино не пью. Завтра вспомню, конечно, у матери день рождения. А так держусь!

Народ, а почему голова кружится? Особенно в и после бассейна. Раньше никогда такого не было. А тут каждый день началось. Иногда сильно.

А что с СК происходит ?

Морген, когда Вы в последний раз тело нагружали?
У меня после бассейна не только голова кружится, а еще и слабость во всем теле.

http://biofile.ru/bio/4588.html
Легкая Гипоксия.

Постепенно снижается. В последний раз было 9. В предпоследний даже чуть жуть меньше. Оно волнами идёт, но с постоянным понижением. Диету то держу, двигаюсь без фанатизму.

Я слыхал, что если СК долго держался на очень высоком уровне, то даже снижение на нормальный может дать похожие на унтерцукер (не знаю как по русски. Сниженный сахар, что ли?) симптомы.

Есть такое понятие - рабочий сахар.
Это тот уровень сахара при котором человек чувствует себя комфортно.
Но уровень этого рабочего сахара далеко не у всех совпадает с уровнем нормального сахара. Зачастую он значительно выше.
И если человек длительное время находится на повышенном СК, то снижать нужно постепенно. При быстром снижении действительно могут быть симптомы гипогликемии. Хотя СК может быть на уровне 10-12 (и выше) ммоль.
Так что всё нужно делать постепенно.

Мой практический опыт.
Я, после длительного высокого сахара, снизил его быстрее чем рекомендуют. Теперь имею густую кровь, большое пульсовое давление. Из за густой крови частые застойные явления в сосудах, вызывающие броски давления. Приходится регулярно делать прокачку сосудов физ упражнениями. В основном оно 110-130. а забудешь сделать прокачку, может прыгнуть до 180. Позавчера прилег закрыл глаза. Через 10 минут открываю, а в глазах кровяные пятна. Сделал замер, 190. Срочно прокачку. Через пол часа 120.
Но зато сахара не высокие. После плотной еды до 10. через несколько часов 6 с небольшим. Ниже решил не опускать, из за проблем с густой кровью. Подожду, пока сделается пожиже. Почки даже днем сахар почти не пропускают. После ночи все отлично. Ещё пол годика подержу этот уровень.
Прошлым летом при 6, была слабость, еле ноги поднимал. Сейчас и при 4.5 чувствую себя хорошо. По утрам артериальное давление опускается до 90-95. тоже чувствую себя хорошо. Ко всему привыкаешь и отвыкаешь.

Я постепенно снижаю. Уже 3й месяц пошёл. От работы отказался. Не выдерживаю нагрузки и стресса. Буду пока гулять, в бассейне плавать, дача опять таки. Мама грядки какие то заказала, я вполуха слушал... До дачи идти если пешком - почти час. И назад. Плюс там что то поделать.

Жаль, не могу на велосипеде ездить. Связку в колене порвал в армии когда служил. Теперь не могу педали крутить, а то классно было бы. На велике то туда быстро доехать можно!

А застойные явления с густой кровью мне иметь никак нелья. И без этого варрикоз ужасный, вену уже лет 8 как надо было бы вырезать. Не даюсь. Тромб организовался, загустел, теперь функцию клапана выполняет.

Жена говорит, что я ночью вонял ацетоном... Сахар с утра был на 14 ти. В голодном виде.

Вчера ходил к новому диабетологу. Он мне прописал на ночь инсулин 12 единиц. Уколол... Чёрти что проис ходит!

Ну не факт что это был голодный ацетон.
Скажи жене чтобы будила тебя в таком случае и проверяй СК.
Ацетон может быть как при высоком, так и при низком СК. А значит
действовать нужно по разному.

Чёрти что это что ?
Какой инсулин выписали ?
Какой СК был ?
Во сколько колешь ?
И если врач назначил 12 ед инсулина на ночь, то это не значит, что всё
сразу будет просто блеск. Эту дозу ещё проверить нужно. Насколько она адекватна.