О НАГРУЗКЕ

Посмотрел диету Монтильяка.

Знаю про эту идею мало есть на ночь и ложится спать голодным. Не спать до утра, где то в 4 ночи всё таки сломатся и слопать палку колбасы с булкой хлеба и литром - другим молока... Если не на первый день, то на какой нибудь из последующих точно. Было уже у меня и не раз. Наверно люди всё таки разные. Одни жаворонки, другие совы и друг друга не понимают. А я едок сова!

У родителей то же самое. Вычитали где то, ну, говорят, всё, после шести не едим... А я тогда у них жил. Ну так вот, через день родительское собрание у холодильника в 3 ночи! Лучше б уж вечером нормально поужинали.

Морген,

В вашем случае это совершенно неправильно.

Так вы потомственный обжорчик.
Ну после 6 не есть,это перебочик конечно , с диабетои, так и вообще ни чему.Когда холодильник " в разрезе" ночью, спасет только 25кадр-есть такое кодирование.

Морген, осилите такой режим: есть каждые 2 часа, что душа желает, но понемногу?

мды?
а я это... грешна была, не есть, но буду... ибо ж куда ж?

Натуся , так ты скоро будешь "слегка " в другом статусе- не поешь , молочка не будет
Ы ?

Ыгы! Только ж сами понимаете...

Да не переживай." Утрясешь ".
На месте "разберешься."
С некоторых так все слетает , огого.

Душа желает жареного быка. Ну или накрайняк кабанчика. На вертеле. С вином. Ну такая вот она блин, душа эта...

Держусь, плаваю не переутомляясь. Вчера СК ниже 9ти упал. Новый реккорд. Конечно сразу после бассейна, на голодный желудок... После еды не мерял, чтоб не упасть в обморок аль там в депрессию. И нелёгкая ж это работа, из болота тащить бегемота!

В Россию не хотите приехать?
1500 р в месяц( первые три) по безработице.Никакой диеты и не надо.
Марафонец из вас будет классный-рекорд точно поставите по дороге из России обратно, в Германию.
Справка: курс евро на сегоднв-47р49к.

да ради бога. только делайте это чаще и в количестве поменьше.

Ну вот, 3 дня без бассейна, без много движения. СК - почти 18. Хотя все таблетки пил, виктозу эту долбанную колол...

Короче, сдохнет Фритц...

Морген Надо браться за себя двумя руками
потрудиться немного и все будет Ок

Конечно будет. Вот только что из бассейна пришёл. СК 9. Просто забыл, что пару-тройку яблок сьел! А они оказывается всерьёз сахар поднимают. Плюс нервничаю сейчас сильно. Работу хорошую нашёл, по специальности. А уже лет 5 по ней не работал, забыл всё на свете. Вспоминаю сижу, а мозги уже не те... Послезавтра опозорюсь. Наверно, стресс тоже сахар поднимает.