Диабет форум webdiabet.ru

Здравствуйте.
У меня первый тип СД. Я спортом регулярно не занимаюсь, но бывают летом заезды на роликах и велосипедах, зимой - коньки. Да и просто пробежки или многочасовые прогулки быстрым шагом.
Сахар я, естественно, измеряю и стараюсь следить за ним. Но иногда очередные покатушки застают врасплох гипогликемией, а прерываться не хочется. У меня с собой всегда конфеты - барбариски. Чтобы привести себя в норму съедаю 5-6 штук. Действуют они не сразу, минут через 15-20.
Подскажите, кто что использует для поднятия сахара? Чтобы было удобно и эффективно. Чтобы не таяло в кармане и содержало процентов 70-90 простых сахаров.

P.S. уменьшать короткий инсулин перед физ.нагрузками - само собой, но для гипо все равно надо иметь эффективное средство. Ведь гипо опаснее чем гипергликемия - времени на раздумья меньше

Было бы лучше, что бы вы научились читать форум самостоятельно!
Узнаете не мало полезного!

thor писал(а): 10 май 2011, 11:02 Подскажите, кто что использует для поднятия сахара? Чтобы было удобно и эффективно.

Да обычная глюкоза в таблетках,ничего более быстрого пока не придумали.Ск начинает подниматься практически сразу.

Сок

Если спорт, то тогда, действительно, только глюкоза. Этот Dextro по ссылке Виктора вроде ничего -- он в упаковках из фольги, так что в кармане не должен таять. Вкус -- это другой вопрос (ненавижу глюкозу ) Говорят, бывает глюкоза с вкусовыми добавками (клубника там и проч.), чтоб не так противно

Сан Саныч, большое спасибо

thor
Медленные углеводы перед подобными прогулками.

Путинцева Инга писал(а): 12 май 2011, 04:59 thor
Медленные углеводы перед подобными прогулками.

Спасибо, разумное решение

thor

thor писал(а): 10 май 2011, 11:02 Чтобы привести себя в норму съедаю 5-6 штук. Действуют они не сразу, минут через 15-20.

Лучше сахар использовать.
Я частенько в пицерии сахаром запасаюсь. Так как у них сахар в пакетиках по 5 гр расфасован.

сахар плавится на солнце, тает в кармане, мокнет под дождем.
Про бумажные пакетики промолчу они не совместимы со спортом