Диабет при беременности (гестационный диабет)

[Путинцева Инга]

Их больше, однозначно. 40 точно будет.

В моём 47.

Шоколад кушать не только можно, но и нужно, а также считать его в ХЕ обязательно!

Считать все углеводы. Не важно быстрые они или медленные.

ГИ горького шоколада 25-30 %.

ГИ - гликемический индекс продукта. Низкий.
Смотрите таблицы ГИ в интернете.

Замер СК перед приемом пищи, любой, обязателен!
Далее рассказываю на своем примере.
В зависимости от уровня СК Вы делаете укол необходимого количества инсулина.
Пауза до еды... Не скажу, у Вас другой инсулин, чем у меня.
Едите.
Пик действия моего инсулина наступает через 2-3 часа после приема пищи.
Соответственно через 2-3 часа после приема пищи делаете замер СК.
Следующий замер СК делаете ближе к концу отработки инсулина.
В моем случае это через 5-7 часов после еды.
И в идеале картина должна выглядеть так: перед едой 5,5, на пике 7,8, на отработке 5,5.
Цифры взяты для примера.

У Натальи тут всё для примера.
Вы пока без короткого инсулина. Поэтому нужны замеры и через1 и через 2 часа после еды.
Кроме того, белковые и жировые продукты тоже могут поднимать СК. Только через 4-5 часов после еды. И как это будет у вас можно проверить только замеряя СК.

[LenaKo]

Valide, в шоколадке углеводов 19 г в 100г (я поэтому так и написала, около 20 ) Шоколад Lindt excellence, называется.
Можно! Ура!

[LenaKo]

Замер СК перед приемом пищи, любой, обязателен!
Далее рассказываю на своем примере.
В зависимости от уровня СК Вы делаете укол необходимого количества инсулина.
Пауза до еды... Не скажу, у Вас другой инсулин, чем у меня.
Едите.
Пик действия моего инсулина наступает через 2-3 часа после приема пищи.
Соответственно через 2-3 часа после приема пищи делаете замер СК.
Следующий замер СК делаете ближе к концу отработки инсулина.
В моем случае это через 5-7 часов после еды.
И в идеале картина должна выглядеть так: перед едой 5,5, на пике 7,8, на отработке 5,5.
Цифры взяты для примера.

Так у меня же нет коротких инсулинов, только длинный на ночь.
Вот я и спрашиваю, через сколько учше делать замеры?

[LenaKo]

У Натальи тут всё для примера.
Вы пока без короткого инсулина. Поэтому нужны замеры и через1 и через 2 часа после еды.
Кроме того, белковые и жировые продукты тоже могут поднимать СК. Только через 4-5 часов после еды. И как это будет у вас можно проверить только замеряя СК.

Инга, значит вариант только минимум 8 замеров СК в день, а лучше 12?

Белковые и жировые продукты могут поднимать сахар? Как же тогда вести учет? Как это учесть в расчёте ХЕ?

[LenaKo]

Леночка, вы беременны!
Извините, но тут Вы уже должны беспокоиться не только о своем здоровье, но и о жизни и здоровье Вашего малыша!
Посему, старайтесь это делать чаще, насколько позволяет бюджет, что немаловажно!

приходится!
1 упаковка тест полосок уходит за 5 дней

[LenaKo]

Вот у меня еще упаковка горького шоколада 85%, называется Верность качеству (в городе Касимов делают). В нем 24,1 углеводов.
А сколько Александр1ум можно съесть шоколада? Т.е. если 20 углеводов в 100 гр, то я могу и 50 грамм на 1 ХЕ съесть?

[Valide]

Белковые и жировые продукты могут поднимать сахар?

Легко!

Как же тогда вести учет? Как это учесть в расчете ХЕ?

Есть в Диа-клубе программа Диабет 2000, где все рассчитывается и учитывается.
Вообще посоветовала бы Вам всю эту книгу прочитать.
Многое прояснится сразу.

1 упаковка тест полосок уходит за 5 дней

мы все здесь такие... к сожалению...

А сколько максимум можно съесть шоколада?

В теории сколько влезет.
На практике... Вы без коротких инсулинов, не скажу. Тут Инна вам посоветует больше.

Т.е. если 20 углеводов в 100 гр, то я могу и 50 грамм на 1 ХЕ съесть?

Да.

[Путинцева Инга]

В теории сколько влезет.
На практике... Вы без коротких инсулинов, не скажу. Тут Инна вам посоветует больше.

Увы не подскажу. А под инсулин я бы 100 гр запросто.

[Путинцева Инга]

Т.е. если 20 углеводов в 100 гр, то я могу и 50 грамм на 1 ХЕ съесть?

Да.

Лучше взять шоколад, где больше углеводов. И съесть 20 гр.
Не стоит делать перекос в сторону жиров.

1 упаковка тест полосок уходит за 5 дней

мы все здесь такие... к сожалению...

А мне всего на 3,5 дня хватает Но что делать.
Без этого нельзя.

[Valide]

А под инсулин я бы 100 гр запросто.

100 гр коньячку... да под лимончик...