Еще один попался на сахаре...

[Гаврила]

А по ссылкам,у нас на форуме Елизавета ,,главная,,..Подождите немного,может быть придет и Вам скинет самые хорошие.

буду очень благодарен…я тоже тут на форуме уже посмотрел кое что..И пусть Елизавета мне даст несколько ценных ссылок и я на этом успокоюсь и не буду больше процеживать планктон информации в этом океане…...

[шер]

И пусть Елизавета мне даст несколько ценных ссылок и я на этом успокоюсь и не буду больше процеживать планктон информации в этом океане…...

Ваши слова да в уши Елизавете

[Радуга-52]

Например одни пишут можно три я блока в день и нельзя жирное мясо и тд. Другой пишет, да еште жирное мясо не отказывайте себе только не переедайте, но яблоки ни ни, это смерть в них очень большой сахар и тд.

Ни кто вам не даст ссылок, которым можно верить 100 процентно. Каждый выбирает ссылки по своему уразумению. Елизавете нравится диа клуб. У меня он вызывает мягко говоря недоумение. Там мне предлагали сесть на таблетки, в которых как показало время, необходимости не было. Там гонят всех, кто обошелся без опробованных способов лечения. Так что ваше здоровье будет зависеть от вашего интеллекта.

[Гаврила]

Например одни пишут можно три я блока в день и нельзя жирное мясо и тд. Другой пишет, да еште жирное мясо не отказывайте себе только не переедайте, но яблоки ни ни, это смерть в них очень большой сахар и тд.

Ни кто вам не даст ссылок, которым можно верить 100 процентно. Каждый выбирает ссылки по своему уразумению. Елизавете нравится диа клуб. У меня он вызывает мягко говоря недоумение. Там мне предлагали сесть на таблетки, в которых как показало время, необходимости не было. Там гонят всех, кто обошелся без опробованных способов лечения. Так что ваше здоровье будет зависеть от вашего интеллекта.

..да все зависит от нашего интеллекта…и приобретенный диабет тоже продукт нашего интеллекта…по сему будем читать и просеивать..ну и ставить эксперименты на себе, дабы вычислить что и в каком количестве в себя запускать...

[Гаврила]

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку ... 0%B7%D0%B5
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

вот не у терпел и зашел по вторым Вашим ссылкам, на одну из них и там все про тол. к глю. Интересно там все в виде беседы и поучительно…)
Диагноз «Сахарный диабет» ставится, если концентрация глюкозы в плазме крови натощак больше либо равна 7,0 ммоль/л, а концентрация глюкозы в плазме через 2 часа после начала теста равна или больше 11,1 ммоль/л.
Диагноз «Нарушение толерантности к глюкозе» ставится, если концентрация глюкозы в плазме крови натощак меньше 7,0 ммоль/л, а концентрация глюкозы в плазме через 2 часа после начала теста больше или равна 7,8 ммоль/л и меньше 11,1 ммоль/л.
Диагноз «Нарушенная гликемия натощак» ставится, если концентрация глюкозы в плазме крови натощак находится в диапазоне 6,1 - 6,9 ммоль/л, а концентрация глюкозы в плазме через 2 часа после начала теста меньше 7,8 ммоль/л.
Отрицательным результат теста признаётся при концентрации глюкозы в плазме крови натощак меньше 6,1 ммоль/л и концентрации глюкозы в плазме через 2 часа после начала теста меньше 7,8 ммоль/л.
А у меня натощак 5,6…а через два часа 11,9. Получается я не вписываюсь в диагноз диабет по этой ссылке…так как одно мое значение (на тощак) соответствует норме. Елизавета???

[Елизавета Егорова]

В самих таблетках написано что надо пить их если не удается держать сахар в норме диетой и физической нагрузкой. Благодарю за ответы.

Вот именно , если...а если

Этого же в Вашей ситуации можно добиться диетой и физнагрузками, особенно если это приведёт к снижению веса, но это должна быть строгая диета с исключением быстрых углеводов и ограничением прочих, и систематические физнагрузки.

После еды у здорового человека Ск могут подниматься до 7,8 ммоль...и это нормально.

Может и до 11, и такое бывает , В ДК это обсуждалсь.

А у меня натощак 5,6…а через два часа 11,9

Хотите ниже ?

а через два часа 11,9

Вам ответ уже дали

Этого же в Вашей ситуации можно добиться диетой и физнагрузками, особенно если это приведёт к снижению веса, но это должна быть строгая диета с исключением быстрых углеводов и ограничением прочих, и систематические физнагрузки.

Сахар в чай не ложил.

Инга в соседней теме привела ссылки
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку ... 03#p498654
и вот еще , на успокоение
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку
Вы себя сомнениями не терзайте , у вас, по любому, выход один- вести здоровый образ жизни.
Жить будете долго и счастливо

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку
вот женщина поработала над собой, результат есть.
Ну , то , что вы будете наблюдаться у офтальмолога , ортопеда и терапевта с эндом , я не сомневаюсь.
Успехов.

[Гаврила]

и вот еще , на успокоение
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

а вот это мнение мне как раз и очень даже нравится…но я недоволен тем что у нас в нашей системе ценностей, в одном месте цифрой больше и ты не попадаешь под диагноз, а в другом цифрой меньше ты уже болен..я недоволен разночтением и отсутствием единых стандартов…Но может этот люфт и дает нам толчек к размышлениям….А так ситуация вполне творческая – СОВМЕЩАЙ, ПЛАНИРУЙ, РАЗДЕЛЯЙ, ВЗВЕШИВАЙ, ПРИНИМАЙ РЕШЕНИЕ…и тд..В общем есть информация для размышления и вперед…и самое главное не слушаться врача на все 100…верно?

[Гаврила]

Ну , то , что вы будете наблюдаться у офтальмолога , ортопеда и терапевта с эндом , я не сомневаюсь.

это да..я наблюдаюсь..и пока Слава Богу без патологий…кроме сахара..и то надо перепроверить…но то что, что то там не так с ним это наверняка..но в мои годы лучше работать на опережение и лучше подстраховаться и без таблеток постараться улучшить себя…Но почему то Врач считает что это ерунда, надо пить и все…вот я и говорю врачам верить но не на все 100..Врач он тоже человек и рефлексирует….а может и сама уже сидит на таблетках...

[Гаврила]

Этого же в Вашей ситуации можно добиться диетой и физнагрузками, особенно если это приведёт к снижению веса, но это должна быть строгая диета с исключением быстрых углеводов и ограничением прочих, и систематические физнагрузки.

С весом все в порядке. 75 кг при росте 173. Ну сброшу еще парочку кг пожалуй на теперешней диете

[Гаврила]

Вы себя сомнениями не терзайте , у вас, по любому, выход один- вести здоровый образ жизни.
Жить будете долго и счастливо

Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку
вот женщина поработала над собой, результат есть.

Да выход только один – вести здоровый образ жизни с иногда контролируемыми отклонениями..опыт женщины надо изучить (да и у меня уже есть небольшой результат – немного снизился, немного повышенный холестерин за время небольшой диеты)…спасибо!