Завтрак: салат (помидоры, огурцы, свекла, заправленные оливковым маслом). сливочный сыр маскарпоне.
Обед: тушеные шампиньоны в сметане плюс вареное яйцо.
Что вы сегодня ели?
Завтрак: Традиционно 2 яйца всмятку и пару ломтиков докторской колбасы (как кончится заменю на молочную).
Обед: Тушеная свинина. Я не шучу.
Ужин: Куриная печень в сливочном масле с луком и фасолью. Экспериментирую со вкусами
Обед: Тушеная свинина. Я не шучу.
Ужин: Куриная печень в сливочном масле с луком и фасолью. Экспериментирую со вкусами
Завтрак этим утром: омлет из 3 яиц со сливками, посыпанный сыром, приготовленный на сливочном масле. съел омлет с лавашом. через 2 часа сахара были 7,8. для меня хороший вариант.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей