Диета - что это, как и почему!
Добавлено: 07 июн 2017, 07:11
Да не за что!
У меня сегодня может быть 100-150 грамм в день и то не каждый день. Черешня, клубника сейчас чудо как хороши.Не, ну по 300гр. вишни я не пробовал, у меня ж лимит полкило фруктов в день. За раз грамм 100 ем.
Это отлично Дмитрий. У вас получается и это просто здорово. Кстати люди с инсулинорезистентностью не фиксируют часть пищевых событий, будьте внимательны к мелочам, как известно дьявол кроется именно в них. Человек говорит не кушал, но с похудением проблемы. А всего-то чайку вкусного кружечку выпил и такой весь праведник, а чё...это же чайСейчас кстати часто СК через два часа после окончания еды тот же или меньше чем до, видимо витамин D и рыбий жир сказываются. А потом сам постепенно подрастает ещё на 0.5-1 к следующей пище, особенно если сижу. Нужно на рыбу мне налегать видимо))
Короче худеющие как образцовые углеводные наркоманы находят свой кайф везде
Тут масса факторов, нужен хороший, нет, отличный врач который точно попадет в причину.Возможно проблемы со зрением у тех, у кого полинейропатия, если ее нет, то наверное всё проще в этом плане.
Похудел, давление вроде бы ниже должно стать, ан хрен тебе....
Я редко говорю о чужом опыте когда дело касается диабета, не потому что мало знаю, но наш личный опыт с этой болезнью он принадлежит только нам, ни кому более, потому у каждого будет нечто свое. Вот представьте, моя теща с СД2 живет уже более 35 лет. Она до сих пор не на инсулине, а ведь пруд пруди, когда второтипники мигом осваивают это лекарство, вроде недавно обнаружили диабет, а уже без инсулина ни как. Прилична ясна, я сам был наверное рядом с этой проторенной дорожкой, это безумная невоздержанность в питании, это просто жор, это образ жизни такой.
Итак о личном опыте
Моя теща больна СД2 и она не только не на инсулине, у нее даже глюкофажа нет, не принимает, у нее от него "расстройство желудка". Она вообще не принимает лекарств "от диабета"))))) СК в течении дня, тощаковый, после завтрака и после обеда показывает на то что плещется он в районе 5,5. Она до 55 была очень полной женщиной нет, даже не очень, а очень-очень-очень, но потом взяла себя в руки питание и ее питание постепенно стало весьма скромным, она вообще кушает два раза в день, овощи, мясо, вчетвером чай с печеньем или хорошими конфетами, посильный ежедневный труд, она живет в своем доме, есть огород, есть коты и собаки. Да, куча лекарств которые удерживают последствия многолетнего диабета, куда же без них. Так вот у нее давно уже идеальный вес каким был в 15 лет.
Ей 75 лет ... стаж диабетика более 35 лет.
Вот она для меня в нашем общем деле образец...