Страница 2 из 2
Снизить сахар только физнагрузками
Добавлено: 11 ноя 2011, 11:11
Путинцева Инга
Снизить сахар только физнагрузками
Добавлено: 21 июл 2014, 11:16
tintan
Путинцева Инга писал(а): 10 ноя 2011, 06:27
Нет. Но следует помнить, что при СК >13,0 ммоль физнагрузки противопоказаны.
При СД следует избегать жирной пищи. Избегать жареного. Употреблять больше овощей, исключая картофель. Мясо лучше на пару или отварное.
Также и рыбу отварную или на пару.
tintan
Кстати какой у вас уровень СК ?
2 недели назад был 21 сегодня вечером померил-7.1 никаких лекарств не принимал но метод снижения сахара и поднятия тонуса вроде нащупал есть ли желающие попробовать?
Снизить сахар только физнагрузками
Добавлено: 22 июл 2014, 02:17
Путинцева Инга
tintan писал(а): 21 июл 2014, 11:16
2 недели назад был 21 сегодня вечером померил-7.1
Два несопоставимых показателя. СК в течении дня неоднократно меняется.
А вы сравниваете с тем, что 2 недели назад было.
Если б это в динамике было показано, тогда другое дело. А так
Снизить сахар только физнагрузками
Добавлено: 22 июл 2014, 03:19
Сан Саныч
tintan,
Заведите отдельную тему и изложите в ней всё подробненько и последовательно!
Что вы "нащупали"
tintan писал(а):метод снижения сахара и поднятия тонуса вроде нащупал
Тогда возможно и попробует кто то и оценит! А пока просто не о чем говорить!

Снизить сахар только физнагрузками
Добавлено: 21 окт 2014, 05:21
*Фрея*
Жесть. У моего папы сахар 9, и мы все паникуем...а тут 13... Срочно к врачу, видимо лекарства не помогают. Покажите ей фотографии диабетических осложнений, может она передумает на авось рассчитывать?))) Как по мне, самое стремное осложнение - это грязная кожа. Я как папе показала, он сразу поменял свое отношение как минимум к еде. Сейчас ест все, что насыпаем.
Снизить сахар только физнагрузками
Добавлено: 28 окт 2014, 09:23
Иваныч
А я считаю, что прежде всего питание ( за этим надо смотреть)
а все остальное - это как дополнение, как факторы