Небольшие непонятки с влиянием еды на уровень глюкозы.

Rogirs · Сообщение **Rogirs** » 30 июл 2010, 07:25

До етой все фигни я всегда ставил тоже одну и ту-же дозу, если был высокий сахар или низки - смотрел как питался в тот день. И делал выводы. Непосредственно от спорта у меня сильного снижения нету, НО после занятий всегда колю длинного меньше, ибо в ночь после занятий сахар немного ниже чем обычно.

Anno_Domini · Сообщение **Anno_Domini** » 30 июл 2010, 07:31

Путинцева Инга писал(а): 30 июл 2010, 02:47 Иного пути, как замер СК и подбор дозы не существует. Правда было немного риска. Иногда ела без подколки инсулина, чтобы понять на сколько СК поднимается от еды. А на сколько снижает инсулин смотрела при высоких СК. Кололоа 1 -3 ед и следила за СК чтобы не пропустить гипо.

а вот мне страшно решаться на такие эксперименты - совсем не колоть короткий перед едой, чтобы понять, какой продукт на сколько повышает сахар. да и продуктов же много разных, на все здоровья не хватит

то есть сейчас у Вас есть четкое представление о том, сколько точно, на какую еду и в какое время суток нужно поставить единиц инсулина? завидую

Путинцева Инга

Anno_Domini
Ну проверяла я далеко не все продукты. И если не колола перед едой, то съедала всего 1-1,5 ХЕ. Чтобы избежать слишком сильного подъёма СК.

Anno_Domini писал(а): 30 июл 2010, 07:31 то есть сейчас у Вас есть четкое представление о том, сколько точно, на какую еду и в какое время суток нужно поставить единиц инсулина?

Почти что так. Слишком много факторов влияет. Поэтому всегда какие-то корректировки нужны. А сейчас жара почти под 40. Всё полетело в тар тарары.

Anno_Domini · Сообщение **Anno_Domini** » 31 июл 2010, 01:03

Путинцева Инга писал(а): 30 июл 2010, 07:37 А сейчас жара почти под 40. Всё полетело в тар тарары.

В жару ведь намного увеличивается потребность в инсулине, так? у нас в Сибири мало жарких дней было:), но я тоже заметила, что когда жарко, приходится раза в 2.5 больше инсулина ставить.

Путинцева Инга

Anno_Domini писал(а): 31 июл 2010, 01:03 В жару ведь намного увеличивается потребность в инсулине, так?

Наоборот чаще снижается. Хотя, наверное, у кого-то может наоборот увеличиться.

Anno_Domini писал(а): 31 июл 2010, 01:03 я тоже заметила, что когда жарко, приходится раза в 2.5 больше инсулина ставить.

Так особо резко может и не стоит увеличивать. Обязательно проверка нужна. Потому что на пике инсулина может быть провал СК и к концу действия СК окажется выше начального. В такой ситуации вполне можно подумать об увеличении дозы. А на самом деле может потребоваться её снижение.
Это касается как пищевого, та и фонового инсулина.

Rogirs · Сообщение **Rogirs** » 31 июл 2010, 02:36

Угу
У меня как-то по утрам был сахар 7.5, тогда как обычно - около 6 или чуть больше, разница невелика, но меня это насторожило, сначала подумал увеличить бы дозу длинного на 1-2, а потом подумал а вдруг это реакция на падение сахара. Снизил дозу, и к утру сахар пришел в обычный вид.

tatochka · Сообщение **tatochka** » 04 авг 2010, 02:07

Anno_Domini Разделите продукты на группы по гликемическому индексу, может так будет проще проводить проверку.

У нас сейчас очень жарко и СК снижается и инсулин я колю меньше только из-за того, что изменились продукты питания. Больше малоуглеводной пищи ( овощи с низким ГИ), меньше каш и мучных изделий.

Галина50

Путинцева Инга писал(а):Люблю немецкий SchneeKoppe. Шоколад на фруктозе

Я только такой шоколад употребляю и все сладости этой немецкой фирмы.Сахар практически не скачет.

Dik · Сообщение **Dik** » 18 авг 2011, 02:51

А я обычный, горький темный или с орехом.

Путинцева Инга

Галина50
Дело даже не в том, что СК не скачет.
Просто немцы всегда указывают сколько продукта =! ХЕ. Не надо голову ломать. И БЖУ правильно всегда указано.
А СК не скачет потому что фруктоза содержится. Фруктоза хоть и поднимает СК, но не так быстро как обычный сахар. У неё гликемический индекс ниже.

Небольшие непонятки с влиянием еды на уровень глюкозы.

Кто сейчас на конференции