Как рассчитать углеводы в продуктах?

Все о диете и продуктах питания для диабетиков. Узнаем что можно, а что нельзя, что полезно и что вредно!
Олеся
Абитуриент
Абитуриент
Реакции: 5
Сообщения: 5
Стаж: 15 лет 8 месяцев
Откуда: Украина
Контактная информация:

Как рассчитать углеводы в продуктах?

Сообщение Олеся »

Простой способ - диетологические весы. В весах запрограммировано количество углеводов в разных продуктах. Надо просто взвесить продукты и нажать "СУММИРОВАТЬ". Таким образом, сразу видно общее количество углеводов за день.
Кто давно пользуется такими весами, сообщите "+" и "-" в моделе Ваших весов, пожалуйста.
1 Изображение

tatochka
Студент
Студент
Реакции: 80
Сообщения: 90
Стаж: 5 лет 7 месяцев
Откуда: Иркутск
Поблагодарили: 1 раз
Контактная информация:

Как рассчитать углеводы в продуктах?

Сообщение tatochka »

Олеся
Так Вы нам предлагаете весы или что-то хотите для себя узнать??? Зачем знать сумму углеводов за какой-либо период??? К тому же пищевая ценность продуктов меняется от способа приготовления. А взвешивая готовое блюдо, я узнаю кол-во углеводов и соответственно ХЕ на данный нужный момент. Функция СУММА бесполезна.
1 Изображение
Олеся
Абитуриент
Абитуриент
Реакции: 5
Сообщения: 5
Стаж: 15 лет 8 месяцев
Откуда: Украина
Контактная информация:

Как рассчитать углеводы в продуктах?

Сообщение Олеся »

Я хочу узнать нюансы применения таких весов именно при сах. диабете. А почему не нужно суммирование за сутки? Если, например, норма углеводов не более 250 г/сут?
1 Изображение
tatochka
Студент
Студент
Реакции: 80
Сообщения: 90
Стаж: 5 лет 7 месяцев
Откуда: Иркутск
Поблагодарили: 1 раз
Контактная информация:

Как рассчитать углеводы в продуктах?

Сообщение tatochka »

Олеся Потому что я с утра знаю примерное меню на день и подсчитываю примерное кол-во углеводов, к тому же я веду дневник и в течении дня в любой момент могу туда заглянуть и посчитать сколько я уже съела, а в конце дня(пресловутая СУММА) эта информация относительная. Фуф, как бы поточнее сказать - запоздавшая что ли. Если в конце дня я буду знать, что съела 400 гр углеводов, без пошаговых записей о питании в течении дня я не смогу проанализировать информацию. Т.е.. я хочу сказать, что иметь несколько источников информации для меня много. К тому же эти весы стоят на 370 грн дороже моих простых со сбросом тары
1 Изображение
Олеся
Абитуриент
Абитуриент
Реакции: 5
Сообщения: 5
Стаж: 15 лет 8 месяцев
Откуда: Украина
Контактная информация:

Как рассчитать углеводы в продуктах?

Сообщение Олеся »

tatochka, спасибо за ответ! Цена - конечно, да, согласна! Два источника - тоже. А "сумма" - ее можно смотреть сразу после взвешивания в течение дня.
1 Изображение
Путинцева Инга
Консультант форума
Консультант форума
Реакции: 1508
Сообщения: 1655
Стаж: 15 лет 11 месяцев
Откуда: Москва
Контактная информация:

Как рассчитать углеводы в продуктах?

Сообщение Путинцева Инга »

tatochka писал(а): 06 сен 2010, 06:04 эта информация относительная. Фуф, как бы поточнее сказать - запоздавшая
И она практически не будет иметь смысла.
1 Изображение
юлечка
Абитуриент
Абитуриент
Реакции: 4
Сообщения: 4
Стаж: 14 лет 2 месяца
Откуда: алатырь
Контактная информация:

Как рассчитать углеводы в продуктах?

Сообщение юлечка »

углеводы можно сосчитать без весов.
например в йогруте считаешь так массу нетто делишьна 100,потом умножаешь на углеводы,и делишь на 10

а в шоколадке считают так:массу нетто делят на 100,умножают на углеводы.делят на 10,и делят на столько долек,сколько всего долек в шоколаде
1 Изображение
Путинцева Инга
Консультант форума
Консультант форума
Реакции: 1508
Сообщения: 1655
Стаж: 15 лет 11 месяцев
Откуда: Москва
Контактная информация:

Как рассчитать углеводы в продуктах?

Сообщение Путинцева Инга »

юлечка писал(а): 17 мар 2012, 06:19 углеводы можно сосчитать без весов.
Ну это при наличии упаковки.
А как насчёт яблок, апельсин и прочих фруктов. ?
Как собираетесь без весов обходиться ?
1 Изображение
Аватара пользователя
testsahara.ru
Студент
Студент
Реакции: 82
Сообщения: 93
Стаж: 16 лет 3 месяца
Откуда: Волгоградская область.
Контактная информация:

Как рассчитать углеводы в продуктах?

Сообщение testsahara.ru »

У меня была задумка купить такие весы. И я задал вопрос насчет них очень опытному и авторитетному эндокринологу. Ответ был, что мне покупать такие весы не имеет особого смысла.
1 Изображение
Путинцева Инга
Консультант форума
Консультант форума
Реакции: 1508
Сообщения: 1655
Стаж: 15 лет 11 месяцев
Откуда: Москва
Контактная информация:

Как рассчитать углеводы в продуктах?

Сообщение Путинцева Инга »

testsahara.ru
В принципе энд прав. Весы нужны, в основном, для взвешивания. А, имеющийся список продуктов, хоть и не маленький (около 1000 продуктов), но
Путинцева Инга писал(а):Этот список. как правило не рассчитан на жителей стран СНГ. Хотя кое-что из этого списка применимо..
Поэтому можно приобрести весы без всяких там дополнительных функций.
Желательно чтобы была функция "сброс тары".
1 Изображение

Вернуться в «Питание, Диета, Продукты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей