Ну вот, опять наелась шоколада

[Olk@]

Ребят, всем привет! Давайте обсудим, какие вкусности Вы любите, и как Вам удается их компенсировать?

[Valide]

Всё люблю!
Всё-превсё!

(подняла ты больную тему)

пока что я балую диабетическими сладостями: шоколад, батончики, конфеты, вафли.
во-первых, безумно вкусно и безумно натурально как это ни странно. от черного шоколада на фруктозе и таких же конфет нахожусь в божественном припадке и со мной можно делать что угодно.
как компенсирую? инсулином, разумеется. (кэп на страже )
в программу заношу данные по БЖУ, причем в составе указано содержание фруктозы, но нам все равно, это тот же углевод, только гораздо медленнее.
и можно слопать прилично, а СК не поднимется! 8)
а вот по поводу обычных сладостей...
шоколад (очень тяжелый по количеству инсулина.)
печенье, торты, пирожные, булочки - это для меня запрет еще с далеких 2004 годов. Ну а сейчас и подавно. И не тянет, слава Богу.
А как начитаешься состав, то и подташнивать начинает. (давеча колбасы захотелось. состав почитала - перехотела!)
Ну а если уж сильно-сильно приспичит, тогда БЖУ, программа, шприц-ручка и атас!

[Olk@]

пока что я балую диабетическими сладостями

бееее, я не сторонник этих дел уж если есть сладости, то нормальные, а не есть..так лучше не мараться все равно, что пиво безалкогольное...

[Olk@]

а я вот вчера реально НАЕЛАСЬ шоколада, ОТ ДУШИ, так сказать... боюсь сказать, сколько съела.....как в меня вообще влезло столько...... 3 шоколадки..... целые!

[Valide]

бееее, я не сторонник этих дел

эээээээ, мать!
не шаришь ты в колбасных обрезках!
там настоящее все, кроме сахара.
И оно действительно НАСТОЯЩЕЕ.

3 шоколадки

ТАК!
С этого момента подробнее!

[Olk@]

ТАК!
С этого момента подробнее!

ну а что поподробнее?))) 3 обычные молочные шоколадки по 100г))) 1 с орехами, 2 с клубничной начинкой

[Valide]

olk@
ох и люблю я такое дело!
а сколько инсулина ушло на них?

[Olk@]

а сколько инсулина ушло на них?

много..... около 25 ед

[Valide]

нууууууууу, так это же и не 1 шоколадка, а 3 целых!
А ты как колола? Как лопала?
Рассказывай давай!
Слюни-то текут!
Мне вот мороженое сниться начинает.
Но пока что мой предел мечтаний - раствор шалфея! И на горло больное бальзам и колоться не надо.

[Olk@]

как-как, очень просто сделала сначала 10НР, думаю 1 съем и порядок....в итоге ушло 3.... сразу после того, как съела еще 8НР сделала, и через час еще 6, конечно, под контролем СК Но экспериментировать так не рекомендую)))