Шкала уровня сахара

[Арнур]

Всем привет.У меня диабет 1 типа. Меня интересует такой вопрос -
как избежать осложнений? Конечно нужно его компенсировать, но есть спорт, есть непредвиденные поездки и т.д. 1) Каков для сравнения уровень сахара в крови у "не диабетика" в течении дня? после еды, во время занятий спортом, после 1 кг торта ? Это чтобы знать каких норм желательно держаться. 2) я читаю статьи этого форума типа : Если сахар не выше 14 то заниматься можно. Полный извините бред! такой сахар до добра не доведет. Посоветуйте чем повышать сахар во время тренировок, если перед тренировкой он в норме.
Заранее благодарю.

[Dik]

Арнур
1. У людей, не страдающих сахарным диабетом, уровень сахара натощак составляет около 5 ммоль/л (90 мг%). Сразу после еды он увеличивается до 7 ммоль/л (126 мг%). Ниже 3,5 ммоль/л (63 мг%) у здоровых людей он падает очень редко.
2. У диабетиков от 4 до 8 норма.

Посоветуйте чем повышать сахар во время тренировок, если перед тренировкой он в норме.

Какой конкретно вид спорта и какой СК перед тренировкой?

Надеюсь поможет, спец. для Вас сделал

[Путинцева Инга]

Арнур
Dik
Примечание к таблице.
При СК >13,0 ммоль физнагрузка не желательна. Особенно тяжёлая.