О нагрузке

[Елизавета Егорова]

мды?
а я это... грешна была, не есть, но буду... ибо ж куда ж?

Натуся , так ты скоро будешь "слегка " в другом статусе- не поешь , молочка не будет
Ы ?

[Valide]

Ы ?

Ыгы! Только ж сами понимаете..

[Елизавета Егорова]

Ыгы! Только ж сами понимаете..

Да не переживай." Утрясешь ".
На месте "разберешься."
С некоторых так все слетает , огого.

[Морген]

Морген, осилите такой режим: есть каждые 2 часа, что душа желает, но понемногу?

Душа желает жареного быка. Ну или накрайняк кабанчика. На вертеле. С вином. Ну такая вот она блин, душа эта...

Держусь, плаваю не переутомляясь. Вчера СК ниже 9ти упал. Новый рекорд. Конечно сразу после бассейна, на голодный желудок... После еды не мерял, чтоб не упасть в обморок аль там в депрессию. И нелёгкая ж это работа, из болота тащить бегемота!

[Елизавета Егорова]

Держусь, плаваю не переутомляясь. Вчера СК ниже 9ти упал. Новый рекорд. Конечно сразу после бассейна, на голодный желудок... После еды не мерял, чтоб не упасть в обморок аль там в депрессию. И нелёгкая ж это работа, из болота тащить бегемота!

В Россию не хотите приехать?
1500 р в месяц( первые три) по безработице.Никакой диеты и не надо.
Марафонец из вас будет классный-рекорд точно поставите по дороге из России обратно, в Германию.
Справка: курс евро на сегоднв-47р49к.

[Valide]

Душа желает жареного быка. Ну или накрайняк кабанчика. На вертеле. С вином. Ну такая вот она блин, душа эта...

да ради бога. только делайте это чаще и в количестве поменьше.

[Морген]

Ну вот, 3 дня без бассейна, без много движения. СК - почти 18. Хотя все таблетки пил, виктозу эту долбанную колол...

Короче, сдохнет Фритц...

[шер]

Морген Надо браться за себя двумя руками
потрудиться немного и все будет Ок

[Морген]

Конечно будет. Вот только что из бассейна пришёл. СК 9. Просто забыл, что пару-тройку яблок съел! А они оказывается всерьёз сахар поднимают. Плюс нервничаю сейчас сильно. Работу хорошую нашёл, по специальности. А уже лет 5 по ней не работал, забыл всё на свете. Вспоминаю сижу, а мозги уже не те... Послезавтра опозорюсь. Наверно, стресс тоже сахар поднимает.

[Путинцева Инга]

Просто забыл, что пару-тройку яблок съел! А они оказывается всерьёз сахар поднимают.

Сахар поднимает всё, что содержит углеводы. Но только с разной скоростью.

Работу хорошую нашёл, по специальности.

Ну вот видишь. Это же замечательно !!!!!

Наверно, стресс тоже сахар поднимает.

У кого-то да, у кого-то нет.
Не паникуй. Всё хорошо будет.