остановилась на трех вещах . Первое корень одуванчик сухой на мясорубку .Пью по чайной с горкой ложке за пол часа до еды. Что дает? Во первых сахар понижается на 2 ед доказано глюком. Во вторых почки меньше болят,потом суставы и хондроз потише .Печень прекрасно. Холестерин раньше меньше 7 не было . Щас постоянно 4.
Но не только корень еще завариваю створки фасоли ,но ее то я пью уже лет пять .Для меня лучше травки нет также почки отлично ,ногам тоже не плохо , хондроз прекрасно ,и печень не болит.сахар убирает на те же ед.
Вот пока это мои помошники. Пример утром сахар 9 .Набераю ложку одуванчика и запиваю стаканом настоя фосол. Меряю через 15 мин семь или шесть. И завтракаю.
В этом году насадила топинамбур. Вот дождалась урожая. Ем салатом перед едой .На терку не много .Ложку сметаны ,чесночек ,зелень если есть. Сказать пока не скажу чего. Потому как ем только три дня . Потом поделюсь. Ну как то так .Можете начинать кидать в меня тапки. Попробую отбиться
