Я написал выше, что организм полон парадоксов.Бася писал(а): 28 дек 2013, 08:03 всяческие ускорения не кажутся мне целесообразными. Если попробовать помедленнее и сочетая с дыханием?
В момент просыпания я не могу замерить. надо встать, и сделать несколько шагов к столу.Бася писал(а): 28 дек 2013, 08:03 Радуга-52, на уровне личной просьбы. Вы не могли бы, раз уж обзавелись тонометром, в течение нескольких дней утром, в момент просыпания измерять давление и пульс, потом, через 5 минут после вставания.
Так тонометр можно с вечера на полу около кровати положить. Или на прикроватную тумбочку, если она имеется.Радуга-52 писал(а): 28 дек 2013, 08:25 В момент просыпания я не могу замерить. надо встать, и сделать несколько шагов к столу.
У меня дома много придуманных и сделанных нестандартных вещей.Путинцева Инга писал(а): 28 дек 2013, 09:07 Так тонометр можно с вечера на полу около кровати положить. Или на прикроватную тумбочку, если она имеется.
Ну так полку и не требуется. Можно на последнюю (перед кроватью) ступеньку положить.Радуга-52 писал(а): 28 дек 2013, 09:28 По ступенькам поднимаюсь. Там есть свой свет, но негде разместить полку для тонометра.
Под подушку , с края у стенки положите.Руку протянуть, и все.И глюк рядом.
Радуга-52 писал(а):Kohav, скажите, а вы соблюдаете диету, или какое то ограничение в пищи?
Делаете физ нагрузки в виде прогулок на пол часа и более. Или все пытаетесь разрулить таблетками?
Когда я делаю прогулки вокруг своего района, или хожу в магазины, в соседние районы, то стекловидное тело заметно просветляется. Равномерная длительная нагрузка в виде прогулки, тренирует организм к более низкому уровню сахара.
Из личных наблюдений.
Я приобрел тонометр -omron_m3_expert-, от батареек и сети. Честно говоря, я не вижу смысла утреннего замера. А вот разбить его во сне, не хочется. Ещё много вопросов по давлению. В Интернете не смог найти, какую информацию несет столь ранний замер. Мне интересно, какую реальную нагрузку испытывают сосуды во время стресса, физ нагрузок, переживаний. Замер давления в удобном мягком кресле, это замер в тепличных условиях. В таких условиях сосуды в глазах не лопаются. Я приобрел тонометр, что бы изучить, и управлять АД, а не разбить его во время сна.Елизавета Егорова писал(а): 28 дек 2013, 11:11 Под подушку , с края у стенки положите.Руку протянуть, и все.И глюк рядом.
Тонометр какой ?От сети или простой ?
На мой взгляд подобный разброс по давлению в очень большой степени связан с сильным повреждением. нарушением Энергетики организма и его Кармических структур, а если быть более точным, то это практически всегда связано с пробоями Биополевой оболочки и повреждением Тонких Тел(невидимых) человека(ментальное тело-тело мысли, духовное, интуитивное, душевное, астральное тело-тело эмоций и другие...)..присутствие Биополевой оболочки у человека уже давно научно доказано и думаю здесь этого никто не будет отрицать...приходилось восстанавливать и пониженное давление, и повышенное, и всегда в этих случаях присутствовали повреждения и нарушения, о которых сказал выше...Радуга-52 писал(а):По тонометру интересные результаты. Нижний уровень за два дня зафиксирован в пределах 50-70. верхний уровень в пределах 100-155.
Вчера днем было 65 на 155. после еды было 55 на 115. вечером 60 на 130.
Сегодня утром до чая 60 на 130. после чая 50 на 99. самочувствие при этом очень хорошее. Получается очень большой диапазон между верхней и нижней границей. Либо крупные сосуды потеряли эластичность, либо сердце мое крупное и тренированное. Мне 62 года. Но, когда я иду по улице, то у меня молодежь так и путается под ногами. Постоянно приходится всех обгонять. Сейчас я постоянно использую молочные продукты, где много кальция. Может лишний кальций оседает в сосудах и лишает их эластичности Попробую отказаться от них на время. Каши варить на воде. Придется все проверять опытным путем.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость
