Ночные сахара

Olk@ · Сообщение **Olk@** » 17 мар 2016, 17:09

iruka14 писал(а): 17 мар 2016, 17:05 что уменьшить из моего рациона? например из того что я писала?

уменьши просто белки и жиры пока

Olk@ · Сообщение **Olk@** » 17 мар 2016, 17:18

Olk@ писал(а): 07 фев 2026, 20:07 уменьши просто белки и жиры пока

УМЕНЬШИ, А НЕ ИСКЛЮЧИ!!!!!

Olk@ · Сообщение **Olk@** » 17 мар 2016, 17:21

iruka14 писал(а):19.00-9,4-нр10-4,05хекапуста тушеная с картофелем 1,5хлеб 1курица винегрет 1,521.20-4,4

iruka14 писал(а):18.20-10,1-нр7+2доп-2,14пюре картофельное 2,14мясо свинина яйцо салат селедка (уколола 7,т.к салат из майонеза, мясо жирное)22.00-14,4

вот и вся разница

а цикл сколько дней?

iruka14 · Сообщение **iruka14** » 17 мар 2016, 17:32

28-29 дней цикл

из еды первый вариант можно оставить?

19.00-9,4-нр10-4,05хекапуста тушеная с картофелем 1,5хлеб 1курица винегрет 1,521.20-4,4

Olk@ · Сообщение **Olk@** » 17 мар 2016, 17:44

iruka14 писал(а):из еды первый вариант можно оставить? 19.00-9,4-нр10-4,05хекапуста тушеная с картофелем 1,5хлеб 1курица винегрет 1,521.20-4,4

да. И ветчину с сыром пока только на завтрак

iruka14 писал(а):28-29 дней цикл

все ясно. Сейчас идет рост потребности. Именно поэтому сейчас нужно больше лантуса. Через пару недель, наоборот, меньше...

iruka14 · Сообщение **iruka14** » 17 мар 2016, 17:55

вот я тоже заметила что до мц и после мц сахара скачут!
просто отходив (дай Бог )всю беременность и до беременности у меня такого не было с сахарами и измеряла и дневник вела и все было супер!!! )))а это просто ужас ((((

iruka14 · Сообщение **iruka14** » 17 мар 2016, 18:06

какие мои теперь действия?
поняла что нужно уменьшить БЖ?
увеличить дозу лантуса до 16?
измерять, вести дневник!

Путинцева Инга

iruka14 писал(а):чем питаться?

iruka14 писал(а):есть только каши? и салат?

Почему же только каши ?
Ещё есть картошка и макароны. Есть фрукты.

iruka14 писал(а):и салат?

Это само собой разумеется.

Olk@ · Сообщение **Olk@** » 17 мар 2016, 18:22

iruka14 писал(а): 17 мар 2016, 18:06 какие мои теперь действия?
поняла что нужно уменьшить БЖ?
увеличить дозу лантуса до 16?
измерять, вести дневник!

да

Только вовремя нужно будет потом снизить лантус, когда активность гормонов снизится

Путинцева Инга

iruka14 писал(а):поняла что нужно уменьшить БЖ?

Да.

iruka14 писал(а):увеличить дозу лантуса до 16?

Сначала чисто углеводный ужин. Ну или с минимумом белков и жиров.
Потом уже принятие решение об увеличении дозы фона.

iruka14 писал(а):измерять, вести дневник!

А без этого вообще нельзя. Проверка СК и чёткое ведение
дневника является само собой разумеющимся и обсуждению не
подлежит.

Ночные сахара

Кто сейчас на конференции