Сексуальное здоровье женщин наименее меньше упоминается при разговоре о последствиях диабета, но это далеко не мелочь. Почти треть женщин с диабетом сообщают о низком сексуальном удовлетворении, согласно недавнему исследованию, и женщины, которые принимают инсулин для управления диабетом, почти в два раза чаще говорят, что они не удовлетворены сексуально, по сравнению с их сверстниками без диабета.

Хотя негативный эффект, который диабет оказывает на мужскую сексуальность (прежде всего включающий эректильную дисфункцию) хорошо задокументирован, исследование, проведенное учеными из Университета Калифорнии, Сан-Франциско, было одним из первых, чтобы исследовать побочные эффекты у женщин.

Вопрос о том, как совершенствование управления диабетом может улучшить интимную близость остается без ответа, но женщины могут принимать множество практических шагов, чтобы возвратить яркую сексуальную жизнь.

Сексуальное здоровье женщины

Сексуальные побочные эффекты широко распространены, но часто игнорируются

Чтобы понять влияние диабета на сексуальную жизнь женщин, ученые опросили 2270 женщин, в возрасте в среднем 55 лет, об их сексуальном удовлетворении. Их ответы показали, что около 35 процентов женщин, принимающих инсулин для лечения диабета, не удовлетворены своей сексуальной жизнью; но число падает до 26 процентов для женщин, которые не нуждаются в приеме инсулина для управления диабетом. Недостаток смазки и трудности достижения оргазма, были основными проблемами. Женщины, живущие с осложнениями диабета, такими как болезни сердца, инсульт, заболевания почек или повреждение нервов (невропатия), чаще сообщают о низком уровне удовлетворенности.

То, что мы знаем о сексуальной дисфункции и диабете заключается в том, что она проявляется хуже при диабете 1 типа, чем при диабете 2 типа, и чем дольше у вас диабет, тем хуже сексуальная дисфункция. Сахарный диабет может повлиять на сексуальную функцию из-за его негативного воздействия на половые гормоны, что снижает либидо, а также осложнения, которые влияют на кровообращение и возбуждение.

Психологические факторы, такие, как чувство собственного достоинства и самооценка образа своего тела, влияют на функционирование мозга, что может также способствовать интимным проблемам, особенно с возрастом.

Взаимосвязь между диабетом, сексуальным удовлетворением и старением — все еще остается тайной. Не так много известно о сексуальной дисфункции у женщин с диабетом или без него. Мы знаем, что мужчины с диабетом имеют высокий уровень эректильной дисфункции, и считается, что женщины страдают от подобных уровней дисфункции, но этот вопрос зачастую не поднимается при посещениях врача.

Мужчин, как правило, проверяют и лечат от определенных проблем с дисфункцией, а вот исследования причин и методов лечения женской сексуальной дисфункции (с или без диабета) пока отстают. Препараты, используемые для лечения эректильной дисфункции мужчин, не помогают женщинам, хотя итальянское исследование показало, что, по крайней мере, для женщин с диабетом 1 типа в период предменопаузы, ежедневный прием препарата тадалафил (сиалис) может облегчить некоторые неприятные ощущения, связанные с половым сношением. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы полностью понять механику диабета, его осложнений, и их влияние на сексуальное здоровье среди женщин, а также, как это связано с естественными изменениями в гормонах, которые происходят с возрастом.

Повышение сексуальной удовлетворенности

Жизнь с диабетом не означает соглашаться на менее приятную атмосферу в спальне, чем вам хотелось бы. Если диабет вмешивается в вашу сексуальную жизнь, попробуйте эти стратегии:

  • Используйте смазку. Женщины, в исследованиях акушерства и гинекологии, подчеркивают сухость в качестве проблемы. Это состояние, которое может быть частью менопаузы и старения, имеет сравнительно простое и доступное решение: доступные в аптеке смазки. Выбирайте обычную (без запаха, без ароматизаторов) смазку на водной основе.
  • Попробуйте новые подходы к сексу. Оральный секс и секс-игрушки, в том числе вибраторы, способны повысить уровень возбуждения и естественной смазки, так что вы и ваш партнер можете наслаждаться половым актом в полном объеме.
  • Проконсультируйтесь со своим гинекологом. Ваш гинеколог должен знать, если у вас возникли проблемы со смазкой или возбуждением. Врач может помочь ответить на вопрос о том, способствует ли менопауза снижению сексуального удовлетворения. Спросите об нижеприведенных возможных решениях, в дополнение к тем, что ваш врач предлагает:
    • Заместительная гормональная терапия. Правильное управление заместительной гормональной терапией, может улучшить факторы риска диабета и болезни сердца у женщин, и также может улучшить либидо. Врачи рекомендуют трансдермальный пластырь.
    • Эстрогены в кремах или таблетках. Применяют внутрь влагалища, они могут улучшить смазку, сексуальную реакцию и чувствительность.
  • Стремитесь к здоровому весу. Хотя нет данных, прямой связи между ожирением и снижением сексуального удовлетворения, избыток жира влияет на половые гормоны и может существенно осложнять управление диабетом и желанием.
  • Бросьте курить. Бросьте курить сейчас же. Есть множество причин для этого, если у вас диабет, и к улучшению вашей сексуальной жизни присоединяется снижение риска сердечных заболеваний.
  • Связанные с диабетом страхи. Сексуальное удовлетворение ниже среди женщин, принимающих инсулин для лечения диабета, и одно исследование показало, что диабетики зачастую беспокоятся о преодолении низкого уровня сахара в крови, отказываясь от некоторых видов деятельности, в том числе секс. Если вас беспокоит, что ваше лечение диабета может влиять на способность заниматься сексом, поговорите с эндокринологом или преподавателем в школе диабета об инсулинотерапии и занятии сексом, работайте в направлении решения.

Снижение сексуального удовлетворения у женщин с сахарным диабетом может быть реальной проблемой, но это не должно быть вашей судьбой. Решая проблему со своим врачом, вы можете вернуть удовольствие в свою сексуальную жизнь.