Профилактика Диабета

Сахарный диабет и все что с ним связанно! Задавайте свои вопросы, высказывайте мнение, делитесь советами и т.д.
Ответить
lev-alex87
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 4
Стаж: 8 лет 8 месяцев
Контактная информация:

Профилактика Диабета

Сообщение lev-alex87 »

Уважаемые форумчане, давайте делиться советами о том, как предохранять себя от заболевания сахарным диабетом?

MoonlightE
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 10
Стаж: 8 лет 8 месяцев
Контактная информация:

Re: Профилактика Диабета

Сообщение MoonlightE »

Все болезни от нервов. Поменьше нервничать и правильно питаться.
slavushka
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 4
Стаж: 7 лет 2 месяца
Контактная информация:

Re: Профилактика Диабета

Сообщение slavushka »

lev-alex87 писал(а):Уважаемые форумчане, давайте делиться советами о том, как предохранять себя от заболевания сахарным диабетом?
У меня генетическая предрасположенность и по возрасту уже пора начинать болеть. Случается, что гипогликемия догоняет в неудачный момент, плохо себя чувствую, руки дрожат, голова кругом, дурно - пока не перекушу. Ещё, много пью воды — жажда. Если съем много сладкого и мучного — чешется все тело. В общем, раздражительная бываю. Но дальше болячка не идёт. Делаю упражнения из цигун; вода: или фильтрованная или минералка, не пью кофе и чай, много хожу, много двигаюсь. Режим сна регулярный, парюсь в баньке, обливаюсь ледяной водичкой, плаваю, по утрам обязательно на завтрак употребляю фрукты или кефир. Принимаю гомеопатию от нервов.
Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Советы читателей»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей