Профилактика Диабета

Сахарный диабет и все что с ним связанно! Задавайте свои вопросы, высказывайте мнение, делитесь советами и т.д.
Ответить
lev-alex87
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 18 июл 2012, 14:52

Профилактика Диабета

Сообщение lev-alex87 » 20 июл 2012, 18:23

Уважаемые форумчане, давайте делиться советами о том, как предохранять себя от заболевания сахарным диабетом?


MoonlightE
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 10 авг 2012, 17:08

Re: Профилактика Диабета

Сообщение MoonlightE » 09 сен 2012, 20:55

Все болезни от нервов. Поменьше нервничать и правильно питаться.

slavushka
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 31 янв 2014, 05:56

Re: Профилактика Диабета

Сообщение slavushka » 02 фев 2014, 18:46

lev-alex87 писал(а):Уважаемые форумчане, давайте делиться советами о том, как предохранять себя от заболевания сахарным диабетом?
У меня генетическая предрасположенность и по возрасту уже пора начинать болеть. Случается, что гипогликемия догоняет в неудачный момент, плохо себя чувствую, руки дрожат, голова кругом, дурно - пока не перекушу. Ещё, много пью воды — жажда. Если съем много сладкого и мучного — чешется все тело. В общем, раздражительная бываю. Но дальше болячка не идёт. Делаю упражнения из цигун; вода: или фильтрованная или минералка, не пью кофе и чай, много хожу, много двигаюсь. Режим сна регулярный, парюсь в баньке, обливаюсь ледяной водичкой, плаваю, по утрам обязательно на завтрак употребляю фрукты или кефир. Принимаю гомеопатию от нервов.

Ответить